Provavelmente você já teve a sensação de rachadura nos lábios, não só com a chegada do inverno, mas, também, em dias quentes e secos. Apesar de ser uma situação comum, o incômodo e os ferimentos podem ser bastante desagradáveis, além de evoluir para quadros mais graves. Como a pele da boca é muito fina e sensível, ela fica mais vulnerável ao ressecamento da sua superfície, o que pode causar rachaduras, bolhas e feridas. Entre as principais causas do problema, estão: Há ainda a possibilidade das rachaduras indicarem um quadro de alergia a algum tipo de produto (como batom ou pasta de dente), deficiência nutricional (principalmente de vitaminas) ou efeito de medicamentos que ressecam a boca. Embora não seja uma questão tão grave, vale a pena tomar alguns cuidados para evitar que os lábios fiquem rachados frequentemente. Como usamos a boca o tempo
todo para falar, comer ou até mesmo sorrir, costuma ser bem desconfortável lidar com as rachaduras. Além do mais, a aparência também é prejudicada, sendo melhor tomar algumas precauções para prevenir a situação. Veja a seguir 6 dicas para ajudá-lo nessa missão: A desidratação tem causas
externas e internas, ou seja, o ressecamento não ocorre apenas por falta de hidratar as superfícies como também o organismo. Portanto, beber bastante água durante o dia é fundamental, especialmente nos dias mais secos — tenha em mente que o mínimo deve ser de 2 litros diários. Muitas pessoas recorrem aos hidratantes labiais quando chega o inverno, mas fazem isso esporadicamente ou apenas quando os lábios já estão ressecados. Contudo, o ideal
é utilizá-lo com maior frequência, independentemente de sentir a boca ressecada ou não. Assim, a perda de água é reduzida e o lábio se mantém sempre bem cuidado, protegido e livre da descamação. Para isso, invista em produtos com proteção solar (para evitar queimaduras) e substâncias como óleo de amêndoas, lanolina, pantenol, extrato de semente de uva, manteiga de karité e vitaminas. Essa é outra causa do ressecamento que
pode ser evitada simplesmente com maior atenção na hora de higienizar a boca. Deixar resquícios de produtos pode gerar alergias e outras reações indesejadas. Nesse sentido, fazer um acompanhamento com um profissional qualificado ajuda a prevenir este e outros tipos de problemas que afetam a saúde bucal. Logo, procure visitar o seu
dentista pelo menos a cada 6 meses. Muitas pessoas não sabem, mas existem alguns hábitos que passam despercebidos na rotina e contribuem para deixar os lábios ressecados. O tabagismo é um deles, que deve ser evitado até mesmo pelos outros males que causa.
Quer saber mais sobre o assunto e aprender o que fazer para evitar o problema? Então, não deixe de conferir o post a seguir:Quais as principais
causas do ressecamento?
Como prevenir a rachadura nos lábios?
1. Beber muita água
2. Usar hidratante labial constantemente
3. Enxaguar bem a boca depois de escovar os dentes
4. Evitar maus hábitos
Outro que deve ser ressaltado é o costume de ficar passando a língua nos lábios frequentemente, para deixá-los úmidos. Na verdade, isso causa uma falsa sensação de hidratação e ainda deixa os lábios expostos aos germes da boca.
5. Manter uma alimentação nutritiva
Como a falta de vitaminas — sobretudo das vitaminas A, B, B2 e C — também é capaz de ressecar e rachar os lábios, é importante preocupar-se em manter uma alimentação nutritiva e balanceada. A ajuda de um bom nutricionista pode ser um diferencial nesse sentido, inclusive indicando algum tipo de suplementação quando for necessário.
6. Consultar um especialista
Por fim, sentir os lábios ressecados e rachados não é tão preocupante se essa não for uma situação frequente. Porém, se ela persistir é melhor procurar um especialista — como um dermatologista — para avaliar cada caso, identificar as possíveis causas e indicar o melhor tratamento para evitar lesões mais graves.
E então, gostou das nossas dicas para evitar a rachadura nos lábios? Cuide sempre da sua saúde e do seu bem-estar! Agora, que tal compartilhar este post nas suas redes sociais e informar também os seus amigos sobre o assunto?
Curiosidades
Sempre que fica seco e frio, os nossos lábios ficam ressecados e rachados. Saiba o que fazer para resolver o problema
Os lábios rachados e ressecados, de fato, são comuns e podem acometer qualquer tipo de pessoa. Quando os lábios ficam assim, eles costumam soltar pelinhas e causar um grande um desconforto.
Pelo fato de a pele dos lábios ter menos fontes de hidratação, já que não apresenta glândulas sebáceas e possui pouca queratina, ela é mais suscetível ao ressecamento.
Por isso, o tempo seco, o excesso de sol ou de frio são fatores que ressecam os lábios, sobretudo, quando combinados com a má hidratação do corpo.
Para evitar esse incômodo, manter o corpo hidratado, aliás, é a medida mais importante a ser tomada. Além disso, uso de produtos emolientes nos lábios também pode ajudar bastante, conforme você vai ver a seguir.
Formas convencionais de tratar os lábios rachados
1. Uso de hidratantes labiais ou batons hidratantes
Esses produtos, em geral, possuem propriedades hidratantes, pois apresentam componentes restauradores da pele, por exemplo, óleos vegetais, manteiga de karité, além de vitamina E.
Nesse sentido, para tornar o efeito ainda mais potente, é importante optar por um produto que contenha também fator de proteção solar, para evitar os danos causados pelos raios solares.
2. Uso de Bepantol
O Bepantol é uma pomada que contém muita vitamina E em sua composição, por isso é bastante indicado para tratar os lábios rachados.
Além disso, a pomada também possui FPS 30, aumentando mais ainda a proteção.
3. Consumo de água durante o dia
Beber água traz diversos benefícios para nossa saúde, uma vez que nosso corpo é composto por mais de 70% dessa substância, assim, necessitamos dela para manter nosso bem-estar.
Ademais, a água também hidrata nossa pele e, consequentemente, nossos lábios.
8 remédios caseiros para lábios rachados
1. Mel + vaselina para lábios rachados
Para essa opção, dois ingredientes são o suficiente para formar uma mistura encorpada e, sobretudo, extremamente hidratante.
Ingredientes:
- 1 colher de chá de mel
- 1 colher de chá de vaselina
Modo de fazer e usar:
- Primeiramente, aplique o remédio nos lábios ressecados e deixe por 15 minutos.
- Em seguida, remova o excesso com algodão embebido em água morna.
- Repita o processo durante uma semana.
2. Óleo de coco
Uma das várias utilidades do óleo de coco, por exemplo, é ajudar na hidratação e na reconstrução dos lábios rachados.
Ingrediente:
- Óleo de coco
Modo de fazer e usar:
- Aplique uma quantia generosa do óleo sobre os lábios, duas vezes ou mais por dia, conforme necessário.
3. Babosa para lábios rachados
Ingrediente:
- Polpa de 2 folhas de babosa ou aloe vera
Modo de fazer e usar:
- Primeiramente, retire a polpa do vegetal.
- Em seguida, aplique o extrato sobre os lábios feridos duas vezes por dia.
4. Pepino
Ingrediente:
- Rodelas de pepino bem finas.
Modo de fazer e usar:
- Em suma, as rodelas de pepino devem ser deixadas repousando sobre os lábios machucados por 15 minutos.
- Você deve repetir o processo, aliás, durante cinco dias.
5. Óleo de mamona
Ingrediente:
- Óleo de mamona
Modo de fazer e usar:
Esse é, aliás, outro dos remédios caseiros sem qualquer tipo de mistério:
- Primeiramente, umedeça o dedo com o óleo de mamona.
- Em seguida, passe sobre os lábios rachados sempre que possível.
6. Pétalas de rosa + glicerina
Ingredientes:
- 6 pétalas de rosas esmagadas
- 1 colher de sopa de glicerina
Modo de fazer e usar:
- Primeiramente, aplique o extrato da mistura sobre os lábios
- Em seguida, deixe agir durante toda a noite, aplicando por uma semana.
- Esse remédio caseiro, aliás, ajuda a deixar a cor dos lábios mais viva.
7. Extrato de rosas + leite para lábios ressecados
Ingredientes:
- 1 colher de chá de leite
- Algumas gotinhas de extrato de rosas
Modo de fazer e de usar:
- Aplique a mistura nos lábios uma vez por dia, por uma semana inteira.
8. Geleia de petróleo (para casos mais extremos)
Ingredientes:
- 1/4 de xícara de parafina
- 1/4 de xícara de geleia de petróleo ou vaselina
- Gotas de limão
Modo de fazer e usar:
- Primeiramente, você precisa começar derretendo a parafina em um recipiente de vidro e mexendo levemente.
- Em seguida, entra a geleia de petróleo. Mexa bem e retire do fogo.
- Depois, coloque as gotinhas de limão.
- Então, ainda quente, coloque no recipiente em que pretende guardar a mistura. Deixe esfriar e “endurecer”.
- Por fim, é só aplicar o remédio nos lábios, três vezes ao dia, até que os lábios melhorem.
Como evitar o ressecamento dos lábios
De fato, além de tratar os lábios rachados e ressecados, é importante evitar esse problema. A seguir, apresentamos algumas dicas.
1. Não retirar a pele seca dos lábios
Com efeito, ao fazer isso, você pode estar prejudicando o processo de restauração do tecido epitelial dos lábios. Dessa forma, causando ainda mais ressecamento.
2. Não passar a língua nos lábios
Basicamente, fazemos isso para disfarçar, sobretudo, o ressecamento ou a sensação de frio. No entanto, a composição da saliva pode causar ou agravar os lábios rachados e ressecados.
3. Evitar o uso de batons com duração 24 horas
Em geral, a composição desses produtos conta, sobretudo, com substâncias que ressecam os lábios. Com efeito, esses componentes são os que possibilitam a alta duração e pigmentação.
4. Usar hidratante labial
Mesmo quando vamos usar batons ou gloss, é importante hidratarmos os lábios primeiro. Assim, podemos manter nossa hidratação sem nenhum prejuízo.
Além dessas dicas, você pode aprender também: 10 formas de combater os olhos secos quando a umidade estiver baixa
Fontes: Bolsa de Mulher, Tua Saúde, Sallve.
Bibliografia:
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