O Fluxo menstrual ou menstruação como é mais conhecido, é uma situação fisiológica em que ocorre com todas as mulheres apontando o período fértil da mulher, só não ocorrendo quando a mulher não esta grávida, o que impossibilita quase sempre a liberação do endométrio uterino. Show
Quando se Inicia o Fluxo Menstrual?Normalmente o fluxo menstrual inicia em meninas a partir de 8 anos de idade, sendo mais comum ocorrer por volta dos 12 anos até 18 anos, após isso pode apontar algum problema na menina que deve ser investigado por um ginecologista. O fluxo menstrual é a escamação que ocorre nas paredes internas do útero, quando não fecundado. Essa escamação faz parte do ciclo natural reprodutivo da mulher e devem ocorrer todos os meses em preparação para receber uma gravidez, e quando não ocorre ela se desprende normalmente. Em Quanto em Quanto Tempo Acontece?Esse ciclo acontece em média de 28 em 28 dias e pode durar cerca de 3 a 6 dias, com alguns casos em exceção que chegam a durar até 15 dias . Nestes casos o ginecologista deve ser informado para verificação do motivo, muitas mulheres com ciclos longos dessa forma apresentam problemas de anemia, devido a grande quantidade de sangue que perde nesse período. Fluxo Menstrual Muito ForteA menstruação seja ela de cor sangue vivo ou escura como borra de café é algo comum no mundo das mulheres, mas algumas sofrem com o desconforto de um fluxo menstrual muito forte, e isso pode ser consequência de um problema hormonal, mesmo a quantidade e a durabilidade sendo algo variável de mulher para mulher. O que é Menorragia?Chamamos de menorragia o fluxo menstrual muito forte, e ela pode ser provocada por diversos problemas ou por alguma anormalidade no sangue que podem e devem ser averiguados junto ao medico, fazendo exames complementares ou conforme a necessidade. No caso de nenhum problema detectado, se ganha o nome de sangramento uterino disfuncional e é comum acontecer tanto no inicio da “vida menstrual” das adolescentes como das mulheres mais maduras que estão próximas da menopausa. Como se Cuidar Quando o Fluxo é Intenso?É normal o médico receitar multi vitamínicos que contenham ferro, além da anemia ser uma das causas para um fluxo menstrual muito forte ele pode se agravar ainda mais com a perda intensa de sangue. Beba muito líquido você deve se hidratar e o aconselhado é a ingestão de pelo menos 2 litros de água por dia, além de fazer bem pro seu corpo você se sentirá muito melhor. Peça indicação ao seu medico de remédios que podem auxiliar o controle do fluxo menstrual muito forte, às vezes somente com o uso do anticoncepcional seu problema se resolverá ou teu medico poderá indicar o uso de um remédio à base de progesterona que fará reduzir a intensidade. Se alimente com frutas variadas, isso fará que o índice de açúcar no seu sangue fique controlado além de ingerir vegetais de folhas verdes, que traz grande auxilio para nossa saúde. Tenha uma boa noite de sono, o stress e a fadiga podem auxiliar para o aumento do fluxo menstrual, portanto descanse o máxime que puder. Dicas Para MulheresDurante o ciclo menstrual não se esqueça de carregar na bolsa vários absorventes, assim poderá efetuar a troca sempre que possível evitando constrangimentos de sujar a roupa em público, mas se acontecer não entre em pânico afinal esse tipo de acidente acontece. Mas já que conhece e sabe que seu fluxo menstrual é muito forte, vá ate o banheiro a cada uma ou 2 horas para conferir e ver se existe necessidade de troca de absorvente. Opte pelo uso de absorventes adequados para o fluxo intenso, os aconselhados são de uso noturno que oferecem maior proteção. Está querendo engravidar ou conhece alguma mulher que esteja tentando? Desenvolvemos uma linha de produtos voltados para a fertilidade da mulher e do homem, entre elas vitaminas da pré-concepção feminina FamiPré, vitamina do homem FamiUp, testes de ovulação e gravidez e o famoso gel lubrificante FamiGel, que faz o papel do muco fértil aumentando o prazer e facilitando a concepção. Você pode adquirir aqui em nossa loja virtual. Veja também: Menstruação Com Pedaços – O Que Está Acontecendo? Foto: Ben Raynal, Andy Rennie Para nós, credibilidade e transparência são essenciais. Por isso, nossos artigos são escritos e revisados por especialistas da área. Este artigo foi escrito e revisado por: A pesquisa para saber "quando a menstruação é normal" cresceu, entre os meses de janeiro a outubro, 58% em comparação ao mesmo período de 2019, de acordo com o Google Trends — ferramenta do Google que analisa a quantidade de vezes em que uma palavra ou frase foi pesquisada na plataforma. Em julho deste ano, a busca atingiu seu pico: 100 pontos, enquanto no mesmo mês do ano anterior foram 40. Já uma pesquisa online realizada pela farmacêutica Bayer com mil mulheres de perfis e faixas etárias diferentes do Canadá, Estados Unidos, França, Rússia e Brasil apontou que 66% delas gostariam de entender se o seu fluxo menstrual é normal. Isso mostra que as dúvidas sobre o tema são muitas. RelacionadasMas por que o assunto ainda não é tratado de forma aberta? Segundo o médico Eduardo Zlotnik, ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo, tudo o que envolve a mulher é cercado de tabu, medo e desinformação. Ainda hoje, há quem fale para as mulheres que sangrar em excesso é normal e que elas precisam se acostumar, já que seria algo natural. Mas, é importante lembrar que não é comum sentir-se mal ou deixar de realizar atividades do dia a dia por conta do fluxo ou dores causadas pela menstruação. Além disso, as características podem estar relacionadas ao Sangramento Uterino Anormal (SUA), condição que atinge uma a cada três mulheres em algum momento da vida, de acordo com a FIGO (Federação Internacional de Ginecologia e Obstetrícia). O SUA é caracterizado pelo fluxo menstrual intenso e apresenta sinais como: duração da menstruação por mais de oito dias, necessidade de troca de absorventes a cada duas horas no máximo ou do uso de absorvente interno ao mesmo tempo que o comum, além da preocupação constante com vazamentos. A depender da causa, a condição pode vir acompanhada de outros sintomas como perda sanguínea fora do período menstrual, dor ou cólica intensa durante a menstruação, dor pélvica, cansaço e fraqueza. "Isso pode afetar negativamente a qualidade de vida das mulheres, trazendo mudanças na vida sexual, profissional, física e emocional", afirma o ginecologista. A pesquisa realizada pela Bayer mostrou que 80% das mulheres se preocupam com possíveis acidentes relacionados à menstruação e 70% evitam atividades, entre elas exercícios físicos, devido ao fluxo intenso - duas em cada três mulheres relataram ter passado por experiências embaraçantes. Porém, apesar dos indícios de que o fluxo não é normal, muitas delas, especialmente as jovens, acreditam que não precisam de ajuda para lidar com isso. Como é o caso da Bruna Andrade, de 20 anos, que teve sangramento uterino anormal intenso, seguido por cólicas, por mais de vinte dias e achava que era comum, já que fazia 8 meses que não menstruava por conta do uso de anticoncepcional. "Nos primeiros dias o fluxo foi baixo, mas ao longo do tempo foi ficando mais forte. Com isso, deixei de realizar atividades do dia a dia por medo de situações constrangedoras", conta Bruna. A jovem conviveu com a situação até o dia em que sua pressão arterial caiu tanto em virtude do sangramento contínuo que teve de ser socorrida em um hospital. Além da condição, exames constataram anemia decorrente da hemorragia. Não à toa, o levantamento feito pela indústria farmacêutica mostrou que há uma demora de cerca de três anos desde os primeiros sintomas até que a mulher discuta o assunto com um médico. Isso se dá pela falta de informação de que a condição não é comum ou uma característica particular e que pode estar relacionado com outras doenças e, em alguns casos, provocando até a perda de ferro e minerais importantes para a saúde. A ginecologista Lilian Fiorelli, também do Hospital Israelita Albert Einstein, explica que o diagnóstico é realizado a partir de exames clínicos que ajudam identificar se a causa é física, que pode ser alguma lesão ou diferença na anatomia, ou funcional, caracterizado por uma disfunção fisiológica. As mais comuns são: Físicas:
Funcionais:
Além da importância de conhecer a condição e não se acostumar a viver com o problema, vale destacar que já existem diferentes tipos de tratamento para o SUA, que variam de acordo com a causa. Entre eles, anti-inflamatórios, pílulas anticoncepcionais, sistema intrauterino - mais conhecimento como o DIU Hormonal - e cirúrgicas. O que acontece quando o fluxo menstrual aumenta?Um sinal de problema é a alteração do fluxo. As alterações que levam a um aumento do fluxo são o mioma (formação no músculo do útero), o pólipo (pedaço do endométrio que cresce para dentro do útero), a adenomiose (endométrio que descama invadindo o musculo) e a endometriose (formação de endométrio fora do útero).
Quantos absorventes por dia é normal usar?Quantos absorventes é normal usar por dia? Bom, considerando que as mulheres usam cerca de 20 absorventes por mês e menstruam em média por 5 dias, podemos constatar ser comum usar no mínimo 4 absorventes por dia.
Quantos ml de sangue cabe no absorvente?Um absorvente interno *mini* pode conter até 3 ml de fluido, enquanto um absorvente interno super pode conter até 12 ml (3,8). Um absorvente externo típico pode conter cerca de 5 ml de líquido e um absorvente externo noturno pode conter de 10 a 15 ml (3,8).
Porque beber água diminui o fluxo menstrual?A Nati quer saber e hoje é ela quem manda (ela foi a vencedora do post anterior): Na verdade, o fluxo menstrual não é interrompido na água. O que acontece é que a água fria contrai os vasos sanguíneos, e, por isso, dificulta a vazão do sangue.
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A mestruacao aumenta o fluxo no mesmo dia
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