Uma das perguntas que mais leio aqui é sobre como saber se o cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução. Já falei muito sobre esses assuntos, mas resolvi montar um pequeno “guia de identificação” pra facilitar as coisas. Show
Como saber do que o cabelo precisa?Pra explicar do que o seu cabelo precisa, preciso mostrar primeiro qual a sua composição. Cerca de 90% do nosso cabelo é composto por queratina, uma proteína que contém 18 aminoácidos em sua estrutura. Ou seja, queratina e aminoácidos são a base de qualquer cabelo. Mas existem os outros 10%, que são igualmente importantes, e desses 10%, 8% é água, lipídeos, glicogênio e ácido glutâmico, enquanto 2% é formado por minerais diversos.  Assim, pela própria composição do fio do cabelo, dá pra notar que ele precisa de hidratação, de nutrição e de reconstrução, só que esses necessidades variam de cabelo para cabelo, e não só isso, pois um cabelo que hoje precisa de muita hidratação pode, daqui um mês, precisar de mais reconstrução ou nutrição por exemplo. Muita gente acha que só precisa tratar o cabelo se fizer alguma química capilar, e isso tá errado, pois os fios perdem nutrientes todos os dias em decorrência de processos mecânicos (escova, chapinha, etc), da exposição solar, do vento, das mudanças climáticas, dos banhos de mar, dos banhos de piscina e muitas outras coisas. Ou seja, o cabelo perde nutrientes o tempo todo, e é preciso repô-los, em maior ou menor grau. Precisa de Hidratação, Nutrição ou Reconstrução?Pra identificar do que o seu cabelo precisa, olhe pra ele com atenção, e com papel e caneta na mão! Além de olhar, pegue nos fios, passe os dedos nas mechas com suavidade e observe o que “ele está dizendo e pedindo”. Sim, cabelo não fala mas diz muita coisa, então trate de “ler” os sinais que ele manda. Ele tá ressecado? Tá sem brilho? Tá poroso? Tá sem vida? Tá sem balanço? Tá desbotado? Tá elástico? Tá frágil? Tá caindo? Tá quebrando? Tá com frizz? Tá crescendo direitinho? Tá secando rápido? Tá embaraçando fácil? Tá com caspa? Tá muito volumoso ou perdeu volume? Ficou muito oleoso? Anote tudo isso e vamos pra etapa seguinte: a análise do histórico! Cabelo precisa de tudo um pouco!Você faz ou fez alguma química capilar? Descolore? Pinta? Faz luzes ou mechas? Fez ou faz? Progressiva, relaxamento, alisamento ou similares (plástica dos fios, botox, etc)? Quais ativos você usou pra relaxar, alisar, fazer progressiva ou qualquer outra escova? Anote tudo e analise agora a estrutura e as características do seu cabelo. Ele é liso, ondulado, indefinido, cacheado, afro, fino, grosso, oleoso ou seco? E quais são os produtos que você usa? Eles são específicos para o seu tipo de cabelo? Quais são os ativos predominantes nesses produtos? Tá tudo anotado? Calma que tem mais! Vamos analisar a sua rotina… Você passa o dia numa sala com ar condicionado ou trabalha exposta ao sol? Usa muito secador e muita chapinha? É rata de praia ou de piscina? Histórico capilar é TUDO!Todas essas perguntas mais parecem um daqueles questionários do IBGE, mas respondê-las é a forma mais simples de entender quais são as necessidades do cabelo. De forma muito resumida, só pra vocês terem um parâmetro, a regra é essa:
Como o assunto é muito longo, vou dividir em várias partes, mas fiquem tranquilas que vou ensinar como identificar cada necessidade e como escolher os produtos certos para cada caso, tá? Publico tudo esse final de semana! Posts que vão ajudar:
Beijos, Ju Quer mais dicas como essa? Siga nossas Redes Sociais ⇒ Instagram ♥ Snapchat ♥ Twitter ♥ Pinterest ♥Facebook⇒ @jurovalendo Como saber se meu cabelo precisa de nutrição hidratação ou restauração?Quando o cabelo está poroso (e, consequentemente, mais frágil), o fio afunda completamente e, portanto, a reconstrução é o processo mais indicado. Se o fio afundar pela metade, a nutrição é o ideal; se ele boiar em cima da água, basta manter a rotina de hidratação capilar.
Como fazer o teste para saber o que o cabelo está precisando?Passo 1: Encha o copo com água e coloque os fios de cabelo dentro; Passo 2: Aguarde cerca de 10 minutos; Passo 3: Observe se os fios afundaram, se ficaram no meio do copo ou se boiaram. Passo 4: Se os fios afundaram no copo com água, é sinal de alta porosidade.
Como saber se meu cabelo tá precisando de nutrição?Um fio que precisa de nutrição geralmente apresenta alguns sintomas comuns: fios ressecados, opacos, sem brilho e com muito frizz. Além de suprir a falta de lipídios do cabelo, a nutrição tem o papel fundamental de reter a hidratação dentro da estrutura do fio, evitando o ressecamento.
Como descobrir qual tipo de cronograma capilar meu cabelo precisa?Cronograma capilar para cabelos que precisam de hidratação. Semana 1: Hidratação, Nutrição, Hidratação.. Semana 2: Hidratação, Hidratação, Nutrição.. Semana 3: Hidratação, Nutrição, Hidratação.. Semana 4: Hidratação, Reconstrução, Hidratação.. |
Como fazer o teste para saber se o cabelo precisa de nutrição hidratação ou reconstrução?
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