Você já parou para pensar na importância da inteligência emocional no desenvolvimento da carreira? Assim como é crucial estar sempre atualizado às nuances de sua profissão, também é preciso cultivar essa qualidade. Show
Obtenha mais condições de competitividadeO conceito de inteligência emocional foi popularizado a partir de 1995, quando o autor norte-americano Daniel Goleman lançou o livro “Inteligência Emocional”. Segundo esse escritor, trata-se da habilidade de perceber, compreender, administrar e alterar seu estado emocional ou de outra pessoa. Conquiste cargos de liderança com a inteligência emocionalAlém de muito útil na procura por uma nova vaga, a inteligência emocional
vai ajudar você a evoluir na carreira, conquistando postos mais altos nos níveis hierárquicos da companhia. Evite motivos para demissõesÉ muito comum no mercado de trabalho a velha máxima de que as pessoas são admitidas por seus atributos técnicos para o exercício do cargo e são dispensadas por sua falta de equilíbrio no trato com as emoções. Isso acontece por causa da ausência de um perfil comportamental equilibrado. Isso porque, quando existe um período de recessão, aumenta a pressão por eficiência, cortes de gastos e cumprimento de prazos. Como efeito, vem uma sobrecarga de tarefas para toda a equipe. É justamente nesses instantes que seu desenvolvimento pessoal e profissional podem ajudá-lo a enfrentar melhor alguns sentimentos negativos, como o estresse, a raiva, o medo, entre outros. Veja quais são as qualidades de alguém com inteligência emocionalEntender o papel da inteligência emocional no desenvolvimento da carreira é
algo imprescindível e que deve ser feito ao longo de toda a vida. O ser humano está em permanente estágio de evolução. AutoconhecimentoConhecer a si mesmo e refletir sobre os motivos que o tiram do sério é indispensável nesse processo. Assim, percebendo o que pode estimular uma reação desequilibrada, você pode criar situações para preveni-la. Por exemplo: se tem uma pessoa que o irrita muito, antes de interagir com ela em momentos críticos, faça aquele exercício de dar uma volta e respirar profundamente. AutogestãoSerá fundamental ainda administrar qualidades e vulnerabilidades, potencializando as primeiras e minimizando as segundas. Faça uma lista com seus atributos e defeitos e outra sobre o que você pode fazer para melhorar, pelo menos um pouco, em cada um deles. MotivaçãoProcure encontrar tarefas desafiadoras, das quais você goste, para sempre ter ânimo e mostrar engajamento. Só tem um porém: lembre-se de que o perfeccionismo exacerbado leva à queda de produtividade e ao desânimo. Por essa razão, tenha metas alcançáveis. EmpatiaOs profissionais com essa qualidade se relacionam bem melhor com os colegas. Assim, a empatia ajuda a deixar um clima saudável na empresa e também a neutralizar a influência de pessoas negativas. Habilidades sociaisÉ preciso ter sensibilidade na forma como você julga as pessoas ao seu redor para identificar quem são seus aliados e seus supostos adversários. Isso significa lapidar a capacidade de interagir com as pessoas mais próximas, aproveitando o possível dessas boas relações. Qual é a importância de desenvolver a inteligência emocional dos colaboradores nas organizações?A inteligência emocional no trabalho é uma competência essencial para os profissionais de uma empresa. Essa qualidade os ajuda a lidar com a pressão, conflitos nos relacionamentos internos e desafios do cotidiano — tudo trazendo impactos na produtividade e qualidade do serviço realizado.
Qual é a importância do desenvolvimento da inteligência emocional?Inteligência emocional leva a relacionamentos mais saudáveis, onde as demandas, desejos e preocupações são expostos abertamente e de modo apropriado. A própria capacidade de agir com empatia para se colocar no lugar de outras pessoas e entender suas emoções depende da inteligência emocional.
Quais as contribuições da inteligência emocional para a prática no trabalho?Já, os principais benefícios que a inteligência emocional proporciona para a vida profissional são:. Maior poder de decisão;. Saber administrar melhor o tempo;. Contribui para ter uma melhor relação com os colegas de trabalho;. Capacidade para traçar metas;. Aumento da produtividade;. |