A remoção da vesícula biliar é uma intervenção séria no trato digestivo. Mas realizado de acordo com indicações claras, contribui para a normalização das funções perturbadas pelo processo inflamatório e compactação das pedras. A nutrição adequada garante seu efeito a longo prazo. Afinal, remover a vesícula biliar não significa que você se protegerá da formação de pedras no futuro. Sem
uma dieta adequada, eles podem se reconstituir, mas já nos ductos biliares. A vesícula biliar é um órgão auxiliar do sistema digestivo. A bile não é formada nele, mas apenas se acumula e, no momento da ingestão de alimentos, é lançada no duodeno. Se a função de formação da bile for prejudicada, surgem condições para a formação de pedras (cálculos). Sua educação é facilitada por: Como regra, um complexo de problemas leva à formação de pedras. E após a operação, alguns deles permanecem. Hábitos alimentares incorretos, dieta rica em
gorduras animais, excesso de peso e distúrbios metabólicos associados contribuem para a formação adicional de cálculos diretamente nos ductos hepáticos. Uma dieta adequada após a remoção da vesícula biliar garante a absorção correta dos produtos, normaliza a digestão, protege contra a formação de novos cálculos e outros problemas no trato digestivo. Considere os problemas característicos do período pós-operatório. A bile participa da digestão de
forma concentrada. Produzido pelo fígado, acumula-se na vesícula biliar, onde sua composição se torna mais saturada, enzimaticamente ativa. Se não houver vesícula biliar e não houver lugar para se acumular, a bile em pequenos volumes flui constantemente para fora do fígado e entra no duodeno. Ao mesmo tempo, não apenas sua composição muda, mas também sua quantidade. Portanto, o trato digestivo não pode lidar com alimentos gordurosos "pesados", bem como com seu grande volume. Após uma
refeição farta ou o uso de alimentos "proibidos", ocorrem distúrbios digestivos. Eles se manifestam por peso no abdômen, puxar dores, náusea. A principal razão para o aparecimento de pedras é uma violação da composição da bile, o que leva à sua estagnação e outras consequências negativas. Após a operação, a causa da
doença não desaparece. Refeições abundantes e raras, consumo comidas gordurosas, imagem sedentária a vida apoiará seu fígado na formação de novas pedras. Flatulência e inchaçoEsses problemas geralmente acompanham as pessoas nos primeiros meses após a cirurgia. Faz com que seu crescimento seja desfavorável microflora intestinal, que antes era oprimido pela bile saturada de enzimas. Enfraquecido e desconcentrado, já não é tão ativo em relação ao microflora patogênica, causando os processos de putrefação e fermentação nos intestinos. "Ajudando" bactéria patogênica certos tipos alimentos, você contribui para o agravamento do problema. "O cumprimento dos princípios da alimentação saudável - a regra mais importante dieta após a cirurgia para remover a vesícula biliar, - comenta gastroenterologista, candidato Ciências Médicas Alexandre Myasnikov. - Legumes e frutas, menos carne e mais peixe, em vez de produtos lácteos regulares - baixo teor de gordura, é isso que você pode comer. Tradicionalmente, os médicos recomendam refeições frequentes e fracionadas. Diretrizes de dieta após a remoção da vesícula biliar"Formação de pedra causa distúrbios metabólicos. Eles precisam ser corrigidos com a ajuda da dieta - diz a nutricionista Lyudmila Denisenko. - Escolhendo os produtos certos, você poderá evitar os problemas típicos do pós-operatório e prevenir a formação de novos cálculos. A composição da dieta deve ser ajustada levando em consideração a necessidade do corpo dos principais componentes da nutrição.
A dieta diária deve incluir os principais grupos alimentares nas seguintes proporções:
“A colelitíase é extremamente rara em vegetarianos”, diz a nutricionista Lyudmila Denisenko. - E também em pessoas que costumam consumir leguminosas, laranjas e nozes. Não há consenso sobre por que esses alimentos específicos reduzem o risco de formação de cálculos. Talvez a razão para isso seja a fibra e talvez as proteínas vegetais. Eles são conhecidos por diluir o colesterol e prevenir a formação de coágulos de gordura densos.” Regras de alimentaçãoAlém disso, a nutrição adequada após a remoção da vesícula biliar deve ser baseada nos seguintes princípios.
A dieta após a remoção da vesícula biliar é poupadora, mas contendo uma quantidade suficiente de alimentos. Seu conteúdo calórico é de 2500-2900 Kcal por dia, o que é adequado necessidades de energia macho adulto. O volume total dos produtos deve ser dividido em pequenas porções e consumido ao longo do dia. Pode haver 5-7 dessas refeições, e o intervalo máximo entre elas não é superior a seis horas. Dieta diáriaA dieta após a remoção da vesícula biliar é determinada pelo período decorrido desde a operação. Em uma semanaA operação sob anestesia geral exclui a possibilidade de comer nas primeiras 12 horas. O cardápio da semana é determinado pelo médico assistente, de acordo com as recomendações gerais.
Durante a laparoscopia, a dieta após a remoção da vesícula biliar será menos rígida a cada dia. Uma intervenção cirúrgica menor no corpo, como regra, exclui um período de reabilitação complexo e longo.
Sua tarefa durante este período não é carregar o trato digestivo com alimentos. Ele precisa se adaptar às novas condições de trabalho. Além disso, você deve comer alimentos que estimulem a atividade intestinal e evitem o risco de constipação. Estes últimos são especialmente perigosos no pós-operatório, pois acarretam o risco de divergência de suturas frescas. As receitas para este período são extremamente simples. Eles incluem apenas dois ou três componentes. No terceiro dia após a operação, são permitidos suflês de vegetais, que servem como uma boa prevenção da constipação. Cozinhando
Legumes cozidos no vapor, cozidos ou cozidos devem formar a base de sua dieta no futuro. Tente cozinhar uma variedade de pratos com eles e você verá como seu menu ficará rico. Uma semana depoisNeste momento, o corpo apenas reconfigura as funções da digestão. Portanto, agora é especialmente importante evitar interrupções no trabalho do trato digestivo. Como regra, uma pessoa já está em casa, por isso é possível cozinhar uma variedade de pratos e introduzir cuidadosamente novos alimentos na dieta.
Durante as duas primeiras semanas, legumes e frutas frescas são proibidos. A razão é o seu efeito irritante no trato digestivo. Portanto, inclua os seguintes pratos no cardápio da semana:
Estes pratos são igualmente adequados para uma criança e um adulto no primeiro mês após a cirurgia. Apesar do menu aparentemente limitado, você poderá cozinhar e consumir uma grande variedade de pratos e produtos. Por exemplo, tente fazer leite sopa de vegetais. Cozinhando
Doces não são proibidos durante este período. Junto com o chá fraco, você pode usar geleia natural, marshmallows ou marshmallows. Em um mês“A dieta após um mês de remoção da vesícula biliar visa uma maior restauração do corpo”, diz a nutricionista Natalia Semennikova. - No fluxo normal processo, você pode expandir gradualmente a lista de pratos, usando apenas produtos permitidos. De fato, a dieta atual permanecerá inalterada após 2 meses e após 6 meses. Sua base é tabela de dieta Nº 5 (), recomendado para pessoas com insuficiência hepática e do sistema biliar. Você deve se lembrar da lista de alimentos proibidos e evitá-los.
Coma pratos de proteína: carne magra de frango, queijo cottage na forma de caçarola, suflê de carne com clara de ovo. Esses alimentos estimulam o afinamento da bile, o que reduz o risco de recorrência de cálculos.
A carne cozida, especialmente cozida sem temperos, parece insípida. Mas não é necessário usá-lo apenas nesta forma. Oferecemos-lhe uma receita de vitela assada em papel alumínio. Cozinhando
Graças à imersão em soro de leite, o filé adquirirá maciez e um sabor particularmente delicado. Coma com um prato de legumes. Em três mesesComo regra, após 3 meses, a dieta inclui todo o conjunto de alimentos permitidos. De acordo com as avaliações, durante esse período, os hábitos e preferências alimentares têm tempo para se desenvolver, devido ao qual as “restrições” originais se transformam em um modo de vida e nutrição. Seu trato digestivo está acostumado com as novas condições de trabalho. Claro, todos os alimentos proibidos permanecem os mesmos para você. Mas você pode comprar frutas e bagas frescas. Aos poucos, experimente morangos, framboesas, pêssegos, damascos, evitando alimentos azedos e preferindo os doces. No verão, coma melancias - elas são especialmente valiosas para você. Durante este período e no futuro, você pode consumir um número suficientemente grande de pratos sem medo. Tabela - Opções de dieta 3 meses após a remoção da vesícula biliar
Preste atenção especial aos produtos lácteos em sua dieta. Biokefir, iogurte com alto teor de lactobacilos ajudará na normalização da microflora intestinal, perturbada na ausência de bile concentrada. Se a flatulência ou inchaço persistir, consulte um médico. O especialista recomendará preparações contendo bifidobactérias e prebióticos que ajudarão a manter a microflora intestinal correta. Uma dieta após a retirada da vesícula biliar é a única forma de manter a saúde e ensinar o corpo a viver em novas condições para ela. Compreender o valor de uma nutrição adequada permitirá que você forme uma dieta saudável. Incluirá a maioria dos produtos que você está acostumado a ver em sua mesa, mas provavelmente em um processamento diferente. E comer em pequenas porções, o regime correto de consumo e a rejeição de alimentos condimentados e azedos protegerão contra desconforto e dor. Após a retirada da vesícula biliar, é necessária uma dieta, que a pessoa deve seguir pelo resto da vida, pois a ausência de um “coletor de bile” pode provocar estagnação da bile nas vias que a removem, o que pode resultar na formação de pedras. Para evitar que isso aconteça, é necessário ajustar o modo e a dieta. Como regra, prescreve-se a dieta número 5, que exclui as gorduras. A bile ainda é produzida pelo fígado, mas não é armazenada, mas é imediatamente enviada "para os negócios" - para digerir gorduras e nutrientes lipossolúveis no duodeno. Responsabilidades funcionais bexiga removida são colocados nos ductos biliares. A bile, neste caso, não é tão concentrada e enriquecida com enzimas, por isso não é capaz de decompor gorduras e alimentos pesados, que devem ser descartados. É necessário observar a tabela nº 5 para reduzir o efeito agressivo dos produtos no estômago, normalizar o fígado e melhorar a saída da bile, mantendo dieta completa. Nomeado de acordo com as indicações:
Esta uma das 15 dietas dietéticas foi desenvolvida pelo nutricionista soviético Mikhail Pevzner, e ainda é considerada a dieta ideal para pacientes com disfunção hepática. Princípios básicos de nutriçãoAs seguintes regras devem ser seguidas:
Proibições
A princípio, o corpo pode reagir aos alimentos após a cirurgia com diarreia, é necessário lembrar quais alimentos foram ingeridos e, posteriormente, excluir do cardápio o provável causador de fezes moles. Como comer pela primeira vez?Em nenhum caso você deve sobrecarregar o estômago para que a comida não fique estagnada. A nutrição no pós-operatório fica a cargo da equipe do hospital, para que você tenha certeza de que ela atende a todos os requisitos. A nutrição imediatamente após a operação é excluída, o paciente deve beber apenas, por exemplo, suco não ácido diluído em água e não chá forte. Um pouco mais tarde, iogurtes e suflês de vegetais são permitidos, essa consistência é importante para prevenir a constipação e evitar a tensão abdominal. Como é feito o suflê de legumes?Cenouras e beterrabas devem ser picadas em um ralador fino e cozidas em água sem adicionar óleo. Assim que os legumes ficarem mais macios, retire-os do fogo, despeje uma colher de sopa de leite, bem como a clara de ovo batida. A mistura resultante é enviada ao forno por 20 minutos para assar. Como comer após a alta?Depois de uma semana ou uma semana e meia, desde que a operação tenha ocorrido sem complicações, o paciente recebe alta do hospital. Semana após a altaNa primeira semana após a operação, você deve comer em pequenas quantidades e aumentar o volume de líquido para um litro e meio. As refeições devem consistir em 6 ou 7 porções por dia, a última dose deve ser feita pelo menos 2 horas antes de dormir. Também é necessário aderir a uma dieta regular para que cada dose ocorra ao mesmo tempo. Isso é necessário para liberar uma pequena quantidade de bile, o que não permitirá que ela se acumule. Por exemplo, é possível preparar uma omelete de proteína, sopa de leite, sopa de purê de galinha, suflê de frango cozido no vapor, vinagrete ou caçarola de queijo cottage. omelete de proteínaIngredientes e sua quantidade:
Bata as claras, o leite e o sal até espumar, despeje a mistura resultante em um molde de silicone e cozinhe no vapor em um fogão lento ou em banho de vapor. Sopa de leite com legumesIngredientes:
O leite é diluído ao meio com água, fervido. Assim que começar a ferver, você pode adicionar arroz detalhado, cenoura, batata, cozinhar até ficar macio. Ainda meio cozido, adicione um pouco de sal (na ponta de uma faca) e um quarto de colher de chá manteiga. Essas sopas devem ter uma consistência espessa e viscosa. Sopa de purê de frangoProdutos para o prato e sua quantidade necessária:
Cozinhe os legumes picados em um caldo pré-preparado. Deixando os legumes prontos, adicione o frango cozido, sal e óleo, deixe ferver novamente, esfrie um pouco a sopa quente e despeje-a na tigela do liquidificador para fazer purê. Servir pode ser feito com bolachas ou queijo Adyghe. suflê de frango no vaporProdutos para o prato:
Para preparar carne picada, é melhor usar um liquidificador, mas também é permitido passar o peito por um moedor de carne várias vezes. Na carne picada acabada, você precisa adicionar 2 claras de ovo batidas em espuma e 2 colheres de leite, bater novamente com um acessório de liquidificador submersível ou um garfo. Adicione uma colher de sopa de semolina, bata novamente até ficar homogêneo até obter uma carne picada arejada. Em seguida, colocamos em moldes de silicone, que não devem ser lubrificados com óleo e vapor, ótimo se usar um fogão lento. Para este caso, você precisará de meio litro de água, o programa “Cozido no vapor” e 20 minutos de tempo. Na situação de fervura em banho-maria, você precisa colocar uma peneira de ferro sobre um recipiente fervente, colocar as formas de suflê e cobrir com uma tampa. O vinagreteIngredientes:
Não há nada mais fácil do que uma receita de vinagrete: corte os legumes cozidos em cubos, misture, tempere com azeite e misture. Caçarola de requeijão
Mexa o creme de leite com semolina para inchar o último. Misture o queijo cottage, sêmola com creme de leite e sal com um liquidificador para um estado pastoso. Separadamente, bata a proteína com o açúcar e misture delicadamente a massa proteica com a pasta de requeijão para que a massa permaneça arejada. Asse em uma forma de silicone (sem untar) por 40-45 minutos no forno a uma temperatura de 180ºС. 2 meses depoisContinue a comer alimentos proteicos que não irritem o sistema digestivo e diluam a bile. Se não sentir dor e desconforto, amplie ligeiramente a dieta, evitando componentes proibidos.
Por exemplo, será ótimo cozinhar vitela em soro de leite, bife guisado de peixe-gato ou bolos de peixe. Uma dieta terapêutica após a remoção da vesícula biliar não é um trabalho árduo, mas uma dieta completa e equilibrada, após a qual você precisa se deliciar com sobremesas, como mousse de maçã e cranberry, espuma de proteína com molho de maçã ou bolinhos preguiçosos. Vitela em soroIngredientes:
Mergulhe a carne no soro durante a noite e corte em pedaços pela manhã. Cozinhe no forno ou em uma frigideira seca sob a tampa, mas com a condição de que não haja crosta marrom na vitela. Peixe-gato braseadoProdutos para o prato, sua quantidade:
Corte as cenouras em círculos e anéis de cebola (ou rale), coloque as cenouras em camadas primeiro, depois as cebolas e o peixe-gato por cima. Sal, despeje a água, coloque no fogo e cubra com uma tampa. Depois que a água ferver, reduza o fogo e cozinhe em fogo baixo até que o volume e a consistência da água se assemelhem a um molho. bolo de peixeProdutos necessários:
Umedeça o pão com leite, cozinhe a carne picada do filé de peixe no liquidificador ou moedor de carne. Misture a carne picada com o pão e a clara de ovo. Forme costeletas e ferva-as por um par ou asse sem óleo no forno. E você também pode cozinhar bolinhos de peixe na sopa de acordo com a mesma receita, formando bolas de carne picada. mousse de maçãProdutos para fazer mousse:
Descasque as maçãs, retire a pele e as sementes. Corte em fatias, cozinhe até ficar macio, não despeje o caldo. Esfregue as maçãs resfriadas por uma peneira ou pique no liquidificador, misture com o caldo, adicione o açúcar e o ácido, deixe ferver novamente. Assim que aparecerem sinais de fervura, despeje a semolina em um fio fino, mexendo sempre. Continuando a mexer até ficar totalmente cozido por 15 minutos, retire do fogo. Deixe esfriar a aproximadamente 40ºС, comece a bater a massa. Você pode fazer isso com um mixer ou um batedor. Tendo atingido uma espuma exuberante, pare e despeje a mousse semi-acabada em tigelas. Deixe até solidificar completamente, use a sobremesa quando temperatura do quarto(mesmo em temperatura ambiente, devido à pectina de maçã e sêmola, as mousses devem engrossar, não devem ser enviadas para a geladeira) para não causar espasmo das vias biliares de alimentos frios. mousse de cranberryIngredientes:
Moa os cranberries, adicione água e açúcar ao suco resultante (em uma tigela de cerâmica), deixe ferver, adicione a semolina em um fio fino, mantenha no fogo novamente até aparecerem bolhas de ebulição, ferva por 15 minutos. Retire a mistura do fogo, deixe esfriar um pouco, despeje o iogurte e bata com um mixer ou batedor. Despeje a mousse arejada em tigelas. Espere engrossar e aqueça em banho-maria antes de usar. Você pode regar com calda de cranberry. Espuma de proteína com molho de maçãIngredientes de sobremesa que você vai precisar:
Descasque as maçãs da casca e sementes, corte em pedaços e leve ao forno até ficarem macias. Esfregue-os mornos por uma peneira ou pique com um liquidificador, misture com metade do açúcar cozido e bata com um mixer ou batedor. Bata separadamente até obter uma espuma espessa de proteína e açúcar, assim que a massa proteica ficar elástica, misture com o purê de maçã, sem deixar de bater. Coloque a espuma arejada de proteína de maçã em uma tigela e você pode começar imediatamente a comer a sobremesa. bolinhos preguiçososOs seguintes produtos devem ser necessários:
Faça a massa com todos os ingredientes acima, forme uma “salsicha”, corte-a em pedaços, mergulhe as partes cortadas na farinha, cozinhe em água fervente por 3-5 minutos depois de levantar todos os bolinhos à superfície. Sirva com creme de leite com baixo teor de gordura. Em 3 mesesApós 3 meses, você pode tentar adicionar migalhas de pão branco, tanto como suplemento alimentar quanto na panificação. Por exemplo, cozinhando couve-flor na farinha de rosca. Couve-flor à milanesaCozinhe a couve-flor até ficar macia, mergulhe em um pouco de manteiga e mergulhe na farinha de rosca branca triturada, o sabor será semelhante ao repolho frito à milanesa. Como acompanhamento, você pode tentar adicionar macarrão, e aletria é melhor. Nutrição ao longo do anoA principal tarefa com a qual a dieta é prescrita é evitar a liberação excessiva de bile. Sem dúvida, uma pessoa precisa se acostumar com o novo menu. Você precisa de força de vontade e concentração máximas para não criar problemas e perigos adicionais para si mesmo. Aos poucos, adicione novos alimentos, evitando a lista de proibidos, expandindo a dieta para uma faixa quase normal. No final do primeiro ano, você pode tentar introduzir frutas frescas, frutas e legumes, evitando sabores azedos: frutas cítricas, groselhas, morangos. A melancia terá um efeito benéfico, mas é altamente recomendável recusar o melão, pois pode prejudicar a digestão com seu peso. Exemplo de menuO médico assistente ajudará a elaborar um menu individual, aproximadamente, pode ser assim: Ao longo do dia, é permitido consumir no máximo 300 gramas de pão branco (de ontem), 10 gramas de manteiga, 30 gramas de açúcar e beber 1,5 litro de líquido por dia. procedimentos físicosAlém da dieta, período de recuperação para fortalecer os músculos abdominais e melhorar a digestão, são prescritos exercícios físicos. Após uma operação realizada por endoscopia, a ginástica com a vesícula biliar removida é prescrita por um mês e, após Cirurgia abdominal por mais tempo, um mês e meio a dois meses. Apenas três exercícios são suficientes:
A colecistectomia é um procedimento cirúrgico durante o qual a vesícula biliar é removida. Esta é a maneira mais eficaz de tratar pólipos, colecistite, colelitíase. A cirurgia é indicada se a dieta e métodos ultrassônicos tratamentos não funcionaram. Além disso, a operação tem contra-indicações: doenças do coração, rins, pulmões e fígado. A colecistectomia é realizada através de uma grande incisão na região anterior parede abdominal, sob anestesia geral. Nesse caso, a vesícula biliar é completamente removida, os vasos são amarrados, o local da incisão é limpo e suturado. O paciente operado está em instituição médica de 10 dias para um crescente, com um bom resultado, é restaurado dentro de um mês. Se falamos de um método mais suave, então esta é a colecistectomia laparoscópica. A operação ocorre através de uma punção de 1 cm na área da parede abdominal com instrumento apropriado. Todo o processo pode ser observado através do monitor. As punções pós-operatórias são quase invisíveis. O paciente recebe alta após 3 ou 5 dias, a recuperação do corpo ocorre dentro de um crescente. Preciso remover a vesícula biliarPessoas que sofrem colelitíase, são divididos em vários grupos: pacientes com manifestação de cólica biliar e colecistite aguda, pacientes com presença de cálculos que não criam desconforto. Atualmente, os cirurgiões são objetivos na opinião de que pessoas com doença assintomática e presença de cálculo de tamanho médio não devem ter sua vesícula biliar removida. O risco de complicações devido a 1-2 cálculos é muito baixo, portanto, o ultrassom regular é recomendado para os pacientes ( procedimento de ultrassom) cavidade abdominal. É importante aderir à nutrição e estilo de vida adequados. Se a pedra estiver na vesícula biliar por muitos anos, pode formar colecistite crônica, bem como doença hepática, pâncreas ou câncer de vesícula biliar. No caso de existência assintomática de cálculos por mais de 2 anos, presença de outras doenças, aumento do tamanho do cálculo, o cirurgião orienta o paciente para colecistectomia. Com raros ataques de cólica biliar, os médicos fazem incondicionalmente operação planejada, pois ataques subsequentes podem se desenvolver forma afiada colecistite, doenças de órgãos vizinhos. Se houver um ataque de colecistite aguda - cólica por 2-3 horas no abdome superior direito, os medicamentos estão inativos, a temperatura aumenta, a condição é acompanhada de náusea ou vômito - chame imediatamente uma ambulância. Os cirurgiões podem fazer menos feridos e operação segura usando acesso laparoscópico. Não depende de quantas pedras estão na vesícula biliar - muitas pequenas ou uma única grande - a vesícula biliar é removida completamente. A operação realizada desta forma tem contra-indicações, pelo que o médico pode realizar uma operação de acesso laparotômico aberto. Uma pessoa após a cirurgia se depara com o fato de que, pelo resto de sua vida, precisa seguir uma dieta, devido à falta de um órgão digestivo no qual a bile se acumulou anteriormente. O paciente deve tentar evitar a estagnação da bile nos ductos. A saída para a situação são as refeições frequentes. Se você iniciar o processo de estagnação, ocorre a formação de pedras. Recomenda-se cinco refeições por dia em pequenas porções estritamente no mesmo horário. Os alimentos devem ser consumidos mornos e bem mastigados. É importante excluir alimentos fritos da dieta, pois contêm substâncias que afetam a excreção suco digestivo, que serve como um irritante para o trato gastrointestinal (trato gastrointestinal). Para evitar consequências negativas, os alimentos devem ser cozidos, cozidos ou cozidos no vapor. Dieta após a cirurgiaNO pós-operatório o paciente tem uma pergunta: o que comer? Vamos aprender mais sobre os princípios da nutrição após a remoção da vesícula biliar. A dieta desde os primeiros dias até 1,5 meses implica:
Não se esqueça que as refeições devem ocorrer no mesmo horário, mais de 6 vezes ao dia com uma porção de 200 ml. Recomenda-se comer peixe cozido, ovos mexidos sem adicionar gema, purê de sopas cozidas em caldo com baixo teor de gordura, se desejar, você pode adicionar creme de leite ou manteiga, mas não mais do que uma colher de chá.
A bebida líquida deve ser de 150 ml por dose, até 2 litros por dia. Para enfraquecer a secreção da bile, excluímos da dieta alimentos que contenham gorduras e óleos essenciais.
O que comer após a remoção da vesícula biliarOs produtos consumidos após a cirurgia não devem conter substâncias que irritem e afetem a produção excessiva de suco biliar. Para cozinhar, use produtos com alto teor de pectinas e substâncias lipotrópicas. As pectinas cobrem a membrana mucosa do trato digestivo, impedindo assim a penetração Substâncias nocivas. E também afetar favoravelmente o trabalho dos intestinos, ter um efeito curativo. As substâncias lipotrópicas contribuem para a degradação ativa do colesterol e impedem que ele seja depositado nas paredes dos vasos sanguíneos. Na dieta dieta terapêutica deve estar presente alto teor fibra. Tem um bom efeito no trabalho dos intestinos, prevenindo a constipação, flatulência e deposição de fezes. É importante consumir produtos lácteos, eles contêm cálcio, proteína animal e bactérias vivas que afetam positivamente a microflora intestinal. Produtos permitidos:É importante observar a medida na alimentação e alternar a ingestão de produtos permitidos. Os pratos devem ser variados, para dar sabor, adicionar folha de louro, canela, cravo, endro, salsa e baunilha. Pelo exposto, já sabemos que cozinhamos toda a comida para um casal, ensopado ou cozinheiro. Além disso, ao preparar os alimentos, é importante:
Para o café da manhã ou jantar, recomenda-se usar queijo cottage, kefir ou iogurte. Você pode adicionar frutas, cenouras cozidas ou abóbora cozida no vapor. Ao almoço, lanche da tarde, é aconselhável comer cereais, peixe, carne, mas não mais do que uma porção de cada produto durante o dia. Será útil dias de jejum com a exclusão da carne da dieta. Para limpeza ductos biliares recomenda-se comer melancia, melão. De vegetais, coma menos fibrosos e também exclua o consumo de molhos azedos, molhos. Não ignoramos o fato de que os alimentos devem ser assados, cozidos, cozidos e todos os outros métodos de tratamento térmico não são permitidos. Produtos proibidos:Em primeiro lugar, trata-se de produtos que contêm óleos essenciais, extratos que irritam o trato gastrointestinal:
Quais legumes e frutas devem ser incluídos na dietaQuanto às frutas, após a operação, apenas as frutas processadas são introduzidas na dieta. Com o tempo, eles começam a usar as frutas mais comuns que crescem nas hortas, tendo-as previamente descascadas. E é melhor começar a comer frutas exóticas após 3 meses de reabilitação. Bagas podem ser congeladas para o inverno e compotas cozidas a partir delas. No início, recomenda-se cozinhar legumes, uma semana após a operação, você pode fazer saladas, sucos de vegetais. Os mais úteis são cenouras e beterrabas, elas devem ser introduzidas na dieta diariamente. Os tomates são pré-escaldados e esfolados. Repolho, abobrinha e pepino têm um efeito positivo no trabalho dos intestinos. Também é necessário consumir
ervas frescas diariamente. O álcool é o principal culpado por interromper o funcionamento normal da vesícula biliar. O álcool promove a estagnação no ducto biliar. Impactar isso ótimo conteúdo corantes e conservantes. Mesmo bebidas alcoólicas fracas na forma de cerveja podem causar sérios danos ao fígado. Nas férias, é melhor limitar-se a um copo de bebida com baixo teor de álcool e, em seguida, se o sistema digestivo voltou ao funcionamento normal. Quanto à comida, é melhor se limitar, aguentar um ano e depois se permitir consumir gradualmente os alimentos da lista proibida. Dieta número 5Implica receitas de pratos preparados com produtos permitidos que não irritam a mucosa gastrointestinal. Cardápio do dia:
Perguntas e respostas sobre nutrição e problemas pós-operatóriosConsidere as perguntas de pessoas que se submeteram à colecistectomia e estão aprendendo a comer direito. Ovos, carne e peixeÉ possível comer peixe, carne cozida em papel alumínio em fogo aberto? É possível depois de um mês e meio um pouco, mas é melhor esperar um ano, pois a carne cozida dessa maneira pode ser chamada de churrasco. Produtos lácteos e gordurasDepois de que horas a manteiga pode ser introduzida na dieta? O óleo pode ser adicionado a pratos prontos e, no primeiro ano, é melhor abster-se dele. Vegetais e frutasQuando você pode começar a comer chucrute? Tudo é individual aqui, se depois de um mês e meio você experimentou repolho e não teve inchaço, então você pode, se não tolerou bem, adiar por um ano. BebidasPosso tomar água com limão? É possível, mas em caso de dor no abdômen - pare. Sementes
Posso ter sementes de girassol? É possível, com a condição de reduzir as gorduras consumidas da dieta diária. SobremesaFarinha, cereais e fareloÉ possível panquecas, pizza? Você pode uma vez por semana se cozinhar com produtos permitidos e reduzir a quantidade de óleo. Náusea pós-operatóriaA náusea está me atormentando há 2 dias, o que devo fazer? Eu aconselho você a comer fracionado, beber chá com limão. Se isso não ajudar, você deve recorrer a medicamentos, após consultar seu médico. Normalização de fezesDe manhã, um copo de água morna com o estômago vazio, adicione vegetais ricos em fibras, ameixas, cenouras cozidas e beterraba. Uma vez por semana, faça um enema e leve imagem ativa vida. Preocupações fezes líquidas como normalizar isso? Coma 5 vezes ao dia, a presença obrigatória na dieta de arroz, mingau de trigo sarraceno, maçãs assadas e fibras. Problemas de peleApós a operação, erupções cutâneas, acne apareceram no rosto, como lidar com isso? Beba mais líquidos, beba um complexo de vitaminas, use géis de secagem de acne, pomadas, mas apenas com a permissão do médico assistente. Perguntas e respostas sobre o comportamento do paciente na vida cotidianaÉ possível nadar e tomar sol? Tome banho em água morna e tome sol apenas seis meses após a operação. Eu quero andar de patins e andar de bicicleta, é permitido? Quando será possível praticar yoga, dança e educação física? Yoga e dança em seis meses, e educação física devem ser diárias. Eu quero começar a fazer um vácuo no estômago, é possível? Já se passaram 3 meses desde a operação. Aguarde a mesma quantidade, só então introduza um vácuo. Sobre as regras comida de dieta após a remoção da vesícula biliar, você pode descobrir no vídeo a seguir: E, em conclusão - é importante seguir as recomendações acima sobre nutrição e estilo de vida, para que seu corpo se recupere muito mais rápido, devido à ausência de irritantes. Em um ano, você poderá comprar um pouco dos produtos da lista proibida. E educação física e caminhadas ao ar livre vão melhorar estado geral seu corpo. Em contato com A vida após a remoção da vesícula biliar não termina. Mas para que seja calmo e indolor, é importante tirar conclusões e entender quais ações erradas levaram à perda do órgão. É extremamente importante estabelecer uma digestão adequada e proteger o fígado. Veja como isso pode ser feito. O que fazer p após a remoção da vesícula biliar. Assista esse videoAlterações na digestão após a remoção da vesícula biliarNormalmente, a participação da vesícula biliar em nossa vida é a seguinte. Ele desempenha em nosso corpo o papel de um acumulador de bile, que, entrando no duodeno, está ativamente envolvido no processo de digestão dos alimentos. Primeiro ela muda composição bioquímica sucos digestivos, elimina a ação do estômago da enzima pepsina, que é perigosa para o pâncreas, ajuda a quebrar gorduras, proteínas, ativa o tom bigode intestino delgado, bem como a produção de muco, que protege a parede intestinal de "grudar" nela de bactérias e toxinas proteicas. Também promove a eliminação do excesso de substâncias lipossolúveis: colesterol, bile irubina e várias outras substâncias que não podem ser filtradas por chkami. Após a ligação com a bile, 70% do colesterol na bile (30% é absorvido de volta pelos intestinos), bilirrubina, bem como metais, esteróides e glutationa são excretados durante uma visita ao banheiro. Agora pense se pode ser indiferente à digestão que antes um litro de bile era liberado principalmente durante as refeições, e agora fluirá como um rio livre de forma alguma relacionado à ingestão de alimentos, porque após a remoção da vesícula biliar não há mais para onde acumular bile. É excretado pelo fígado e flui imediatamente para os intestinos! Após a operação, a bile se tornará mais líquida e entrará nos intestinos diretamente do fígado, o que complicará um pouco o trabalho do trato gastrointestinal. se o fígado ainda não estiver funcionando adequadamente e a dieta não estiver sendo seguida. A perda da vesícula biliar não é uma boa notícia para o organismo, pois sua capacidade de combater microrganismos diminuirá, e a entrada “direta” no intestino pode irritar a mucosa e causar duodenite. Remoção da vesícula biliar: prós ou contrasCom o risco existente de bloqueio dos ductos biliares por cálculos, inflamação crônica vesícula biliar (colecistite) e na presença de tumores, às vezes você tem que fazer cirurgia. Na Rússia, a abordagem é mais radical. Na Europa, o simples fato da presença de pedras não é motivo de intervenção. Os fundamentos claros são: · cólica biliar frequente · violação da secreção de bile (icterícia obstrutiva) · a presença de alterações irreversíveis na parede da bexiga, com um tamanho de pedra de mais de 2 cm e uma forma alterada da vesícula biliar, quando ela não funciona mais · P progressivo alterações distróficas no fígado, pâncreas, indigestão. Após a operação, para 50-70% das pessoas chega um período em que, ao que parece, você pode comer o que quiser sem medo de peso no lado direito e dor. O que muitos fazem, naturalmente ficando hepatose gordurosa, exacerbações de pancreatite, excesso de colesterol. Aproximadamente 10-15% após a operação não quebrarão a dieta, já que o peso no abdômen mudou para outros, não menos sintomas desagradáveis. Você lerá mais sobre isso. Tal é a verdade. Por si só, a remoção de cálculos biliares não o torna saudável. É como em um carro, apenas desligamos a luz de sinalização - "urgente para serviço", e continuamos a dirigir como se nada tivesse acontecido. Uma abordagem razoável, uma vez que após a colecitectomia, você ainda precisa seguir uma dieta e sustentar o fígado com meios naturais, não o leve à cirurgia. Como manter a digestão e a estrutura normal da bílis1. É necessário manter o fígado e melhorar a qualidade da bile para evitar as consequências na forma de refluxo, formação de cálculos intra-hepáticos, desenvolvimento de hepatose gordurosa. Para isso, no "Sistema Sokolinsky" existe Complexo ativo para cálculos biliares, fibras ativas são adicionadas a ele como uma correção da dieta "" 2. Se não houver pedras, como tal, ou você já teve que se livrar delas, é razoável manter uma digestão adequada com a ajuda de fibras vegetais "Redi Fibers", adicionando-as três vezes por ano "" , ajudando as células do fígado a se recuperarem EU. Síndrome pós-colecistectomia: o que é?Na maioria dos casos, após a remoção da vesícula biliar, a condição do paciente melhora, mas a operação em si não elimina as causas da formação deficiente da bile no corpo: os sintomas que ocorreram anteriormente também podem se intensificar. A chamada pós-colecistectomia a síndrome mic é típica para 10-15% dos pacientes submetidos à colecistectomia, e também pode ser causada por discinesia biliar, espasmo do esfíncter de Oddi. Alterações no equilíbrio normal da microflora em trato digestivo leva à violação Atividade motora intestinos e pode causar o retorno dos alimentos ao estômago, o que, infelizmente, leva ao desenvolvimento de gastrite. Diminuição do anti-inflamatório mecanismos de proteção e influência irritante bile que entra no intestino "vazio" provoca o desenvolvimento de colite ou enterite. Manifestações da pós-colecistectomia síndrome de mímica incluem ataques de dor recorrentes, enquanto
síndrome da dor pode ser forte o suficiente. O próximo mais comum ty é a síndrome dispéptica, caracterizada por inchaço e estrondo no abdômen, náuseas até vômitos, diarréia, arrotos com sabor amargo na boca, etc. Todas essas manifestações são explicadas pela reestruturação do corpo para trabalhar em novas condições, muitas vezes acompanhadas de
Tenho má absorção de nutrientes, perda de peso, fraqueza geral, hipovitaminose e absorção prejudicada de cálcio. O que comer e o que não comer após a remoção da vesícula biliar.Sua vida mudará imediatamente, em termos de hábitos alimentares - um fato. Não há necessidade de ficar com raiva dessas mudanças, talvez agora que você se separou do seu corpo, você finalmente aprenderá a amar mais o resto e começará a comer direito. O primeiro dia após a operação é um momento de cuidado especial consigo mesmo: meio litro de água por dia, consumindo em pequenos goles e pronto. Dentro de uma semana após a operação, você só pode comer carnes magras picadas ou aves (sem pele), caldos de legumes, cereais na água e light lacticínios. Para sobremesa, maçãs e bananas assadas são aceitáveis. Frutas frescas são cancelados, como tudo doce, amiláceo, frito, salgado. Excluído completamente chocolate, chá forte e café, álcool. A dieta após a remoção da vesícula biliar deve ser equilibrada com proteínas e carboidratos, enquanto praticamente não há gorduras. Dentro de dois próximos meses carne magra e peixe cozido no vapor ainda estão em alta, a possibilidade é adicionada no uso de bolachas de pão escuro, ovos, legumes cozidos, purês de frutas e sucos naturais diluídos em água. Os produtos que podem aumentar a formação de gases devem ser completamente excluídos (repolho, legumes). No 3º mês após a operação, você pode diversificar sua dieta com queijos duros, cereais, adicionar mel e geléia, pão branco seco. A alimentação deve ser realizada em pequenas porções, de preferência 5-6 vezes ao dia. Recomenda-se excluir da dieta pratos muito frios que causam espasmos do trato biliar (geleia, sorvete), bem como o uso de pratos contendo alimentos que podem irritar a mucosa: caldos de carne e peixe, especiarias, defumados, alimentos salgados e em conserva, açúcar e doces. Somente a adesão constante à dieta permitirá que você não se lembre do momento em que decidiu remover a vesícula biliar. Então? E então a lista está esgotada. Dentro de 2 anos não é recomendado o uso de confeitaria e chocolate. Sobre o álcool, que, mesmo em pequena dose, pode provocar um ataque pancreatite aguda, você pode esquecer para sempre. A chave para desvendar a frase sobre vida plena após a remoção da vesícula biliar encontrado: nutrição adequada, e de preferência antes da remoção da vesícula biliar, e somente depois - apenas uma necessidade vital. Influencie causas! Comece a se sentir melhor com a desintoxicação e a redefinição da microfloraAqui você conhecerá um sistema de promoção da saúde muito conveniente com a ajuda de remédios naturais, o que é suficiente para adicionar à dieta habitual. Foi desenvolvido pelo renomado nutricionista russo Vladimir Sokolinsky, autor de 11 livros sobre medicina natural, membro da Associação Nacional de Nutricionistas e Dietistas, da Sociedade Científica de Elementologia Médica, da Associação Europeia de Medicina Natural e da Associação Americana de Nutricionistas. Este complexo foi projetado para uma pessoa moderna. Concentramos nossa atenção no principal - nas razões Sentindo mal. Isso economiza tempo. Como você sabe: 20% dos esforços calculados com precisão trazem 80% do resultado. É aqui que faz sentido começar! Para não lidar com cada sintoma separadamente, comece limpando o corpo. Então você elimina mais
causas comuns sentir-se mal e obter resultados mais rapidamente. Estamos ocupados o tempo todo, muitas vezes quebramos a dieta, sofremos com as cargas tóxicas mais altas devido à abundância de química ao nosso redor e estamos muito nervosos. Este sistema é adequado para todos, seguro, fácil de executar, baseado na compreensão da fisiologia humana e não o distrai da vida comum. Você não ficará amarrado ao banheiro, não precisa levar nada por hora. "Sistema Sokolinsky" - oferece uma oportunidade conveniente de influenciar as causas e não apenas lidar com o tratamento dos sintomas. Milhares de pessoas da Rússia, Cazaquistão, Ucrânia, Israel, EUA, países europeus usaram com sucesso esses remédios naturais. O Centro Sokolinsky em São Petersburgo "Receitas de Saúde" funciona desde 2002, o Centro Sokolinsky em Praga desde 2013. Os remédios naturais são produzidos especificamente para uso no Sistema Sokolinsky. Não é uma cura Sempre complexo!"Complexo de limpeza profunda e nutrição + normalização da microflora" universal e muito conveniente, pois não distrai a vida cotidiana, não requer ligação "ao banheiro", recepção por hora e atua sistematicamente. Consiste em quatro remédios naturais que limpam consistentemente o corpo e apoiam o seu trabalho a nível de: intestinos, fígado, sangue e linfa. Recepção dentro de um mês. Por exemplo, seus intestinos podem absorver material útil, ou toxinas de "bloqueios", produtos de inflamação devido ao intestino irritável. NutriDetox - pó para a preparação de um "coquetel verde", não só limpa profundamente e acalma a mucosa intestinal, suaviza e remove bloqueios e pedras fecais, mas também fornece ao mesmo tempo o mais rico conjunto de vitaminas biodisponíveis, minerais, proteína vegetal, uma clorofila única com efeito anti-inflamatório e imunomodulador, anti-envelhecimento. Aceitar você precisa dele uma ou duas vezes por dia. Basta diluir em água ou suco de vegetais. Ingredientes do NutriDetox: Psyllium em pó, espirulina, chlorella, inulina, papaína, enzima vegetal, microdoses de pimenta caiena. No próximo nível Fígado 48 (Margali) suporta a atividade enzimática e ativa as células do fígado, isso nos protege da penetração de toxinas no sangue, reduz os níveis de colesterol. Melhorar o trabalho dos hepatócitos aumenta imediatamente o nível vitalidade, suporta a imunidade, melhora a condição da pele. Fígado 48 (Margali)- uma receita secreta mingreliana de ervas em combinação com sulfato ferroso, que foi testada por especialistas em medicina clássica e mostrou que é realmente capaz de manter a estrutura correta da bile, a atividade enzimática do fígado e do pâncreas - para limpar o fígado. Tomar 1 cápsula 2 vezes ao dia com as refeições. Ingredientes ativos:cardo mariano, folhas de urtiga, folhas de bananeira, sulfato de ferro, flores arenosas immortelle, extrato de cardo mariano. Isso desde os primeiros dias reduz a carga tóxica e ajuda a restaurar a autorregulação dos sistemas imunológico e endócrino. A ação do Zosterin em relação aos metais pesados é tão bem estudada que mesmo aprovada oficialmente diretrizes para uso em indústrias perigosas. Você precisa tomar Zosterin apenas nos primeiros 20 dias, primeiros dez dias, 1 pó 30%, depois mais dez dias - 60%. Ingredientes: Zosterina - extrato da erva marinha zoster marina. O quarto componente da metodologia é um complexo de 13 cepas probióticas de bactérias benéficas Unibacter. Série Especial. Está incluído no "Sistema Sokolinsky" porque a reinicialização da microflora - rebiose é uma das idéias mais modernas sobre a prevenção dos chamados. "doenças da civilização". Microflora correta intestinos podem ajudar a regular os níveis de colesterol e açúcar no sangue, reduzir resposta inflamatória, proteger o fígado e células nervosas de danos, melhorar a absorção de cálcio e ferro, reduzir alergias e fadiga, fazer fezes diárias e calmas, imunidade correta e ter muitas outras funções. Usamos um probiótico com talvez o efeito mais profundo no corpo como um todo, cuja fórmula foi testada por décadas de prática. O objetivo de todo o programa é eliminar as causas profundas da saúde precária, restaurar a auto-regulação, que seria fácil de manter. Alimentação saudável e ajustado m modo de vida. Além disso, usando o complexo, você atua simultaneamente em diferentes direções para apoiar sua saúde. É inteligente e lucrativo! Assim, em 30 dias você limpa em três níveis ao mesmo tempo: intestino, fígado, sangue, remove toxinas e ativa os órgãos mais importantes de que depende o bem-estar. No site você encontra ainda mais informações.Leia mais sobre este sistema único de limpeza corporal! A vesícula biliar está envolvida no processo de digestão dos alimentos. Um órgão em forma de pêra localizado sob o fígado. As principais funções são o acúmulo (depósito) e a excreção do líquido secretado pelo fígado. A bile ajuda a absorver gorduras no corpo e ativa o trabalho do estômago. Quando a vesícula biliar é removida?A colecistectomia é cirúrgica. Todo o órgão é extirpado intervenção cirúrgica. Sem ele, as pessoas levam uma vida normal, seguindo as regras da nutrição. A vesícula biliar durante o funcionamento normal desempenha um papel importante na digestão dos alimentos. No caso de processos patológicos que ocorrem no corpo, isso causa muitos transtornos: piora o estado de saúde, o estado de saúde. Os sintomas aparecem:
Com esses diagnósticos, o paciente necessita de intervenção médica cirúrgica. A medicina moderna, ao retirar um órgão, realiza a colecistectomia por laparoscopia. A duração da operação é de 30 minutos a 1,5 horas. O método cirúrgico permite realizar uma operação que reduz o tempo de reabilitação após a remoção da vesícula biliar e ajuda a evitar consequências pós-operatórias. Pós-operatórioApós a retirada do órgão, o paciente é imediatamente transferido para a unidade de terapia intensiva e recebe os devidos cuidados. O paciente deve permanecer no hospital até que ele se recupere. Complicações são possíveis com colecistectomia. Hoje, a operação é realizada por via laparoscópica, as complicações e consequências indesejáveis são minimizadas. A primeira vez (12-24 horas) você não pode sair da cama, comer e beber. Se você precisa se levantar, você precisa se mover com apoio equipe médica. Após a anestesia, tonturas e desmaios são possíveis. O período de recuperação dura 7 dias. Após 10 dias, em condições satisfatórias, o paciente recebe alta. Uma pessoa cuja vesícula biliar foi cortada deve seguir o conselho:
Dieta após a cirurgiaA nutrição após a colecistectomia visa restaurar os processos metabólicos no corpo, a comida deve ser saudável, poupando o estômago. Antes de se preparar para a cirurgia, é importante que a pessoa sintonize as mudanças em sua dieta habitual e as restrições no primeiro mês. Mesa de alimentação (permitida e proibida) após colecistectomiaApesar das restrições, a alimentação de uma pessoa com controle remoto vesícula biliar permanece equilibrado. O corpo precisa de reposição constante de nutrientes, oligoelementos úteis. Nutrição adequada é fundamental Rápida Recuperação. Após a operação, há falta de apetite. É importante informar o seu médico sobre isso. Para abordar corretamente período de reabilitação e adaptação do estômago após a colecistectomia, é importante saber quais alimentos são permitidos e quais são estritamente proibidos. O menu pode incluir: Frutas e vegetais frescos não são permitidos. Eles provocam um aumento da secreção de bile. Produtos proibidosA lista de produtos que podem interromper a atividade do trato gastrointestinal - forma o aparecimento de cólicas abdominais, cria uma carga excessiva no processo digestivo: Se você excluir os alimentos listados, você pode evitar consequências desagradáveis e complicações. Um ano depois, alguns alimentos da lista de alimentos proibidos podem ser introduzidos na dieta, é usada uma dieta programada por dia. A nutrição é discutida com o médico assistente. Menu dietético aproximado após colecistectomia laparoscópicaMuitas opções são conhecidas. nutrição balanceada após a operação. Sabendo preparar adequadamente os alimentos permitidos, você pode tornar as refeições saudáveis, saborosas, variadas. Faça um cardápio para a semana. Usar jeitos diferentes cozinhando. Uma dieta rigorosa ajudará a lidar com as patologias do trato gastrointestinal, com excesso de peso vai melhorar a saúde. Lembrar! As porções devem ser pequenas (200 g), as refeições devem ser fracionadas (6 vezes ao dia), a quantidade de água ingerida não deve ultrapassar 2 litros. Após 3 meses, quase todos os vegetais e frutas são adicionados ao cardápio. Considere a dieta após a colecistectomia laparoscópica e exemplos. Opção 1:
Opção 2:
Opção 3:
Opção 4:
Opção 5:
Qual a melhor dieta para quem retirou a vesícula?Alimentos recomendados. Proteínas magras, como peixes, frango sem pele, ovos, tofu e peru;. Frutas frescas, como morango, mamão, laranja, melancia, pera e maçã;. Vegetais frescos, como chuchu, vagem, tomate, repolho, rúcula e cenoura;. Cereais integrais, como aveia, arroz integral, pão integral e macarrão integral;. Quem fez cirurgia de vesícula pode comer banana?Sim, não há restrições para o consumo de frutas, coma à vontade. Só continue evitando as gorduras, pois esta fase representa um período de adaptação onde sua digestão está aprendendo a funcionar sem a presença da vesícula.
Quais alimentos podem comer após cirurgia de vesícula?O ideal, é fazer uma dieta leve e baseada em peixes, frango sem pele, peru, frutas, legumes cozidos, grãos integrais como aveia e linhaça, arroz integral, pão integral, leites e iogurtes desnatados e queijos brancos, como ricota. Também é importante manter-se hidratado, bebendo bastante água e sucos naturais.
Quantos dias de dieta após cirurgia de vesícula?O ideal é ter uma dieta leve e equilibrada. Inclusive, nos 30 primeiros dias, devem ser evitadas carnes vermelhas gordurosas, manteiga, chocolates, queijos amarelos, salsichas, abacate, nozes, requeijão, produtos industrializados; Durante o dia, consuma pequenas porções, pois assim estará evitando as terríveis náuseas.
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