Você já notou a presença repentina de uma camada branca sobre a língua? Ou quando você acorda e sente a língua grossa, meio melada – no espelho você vê uma camada branca que a cobre. Também pode acontecer após uma refeição – e não é resto de comida, não! A língua saburrosa indica que há um acúmulo de bactérias e toxinas – e é bom cuidar disso, claro! Show
A que se deve a pátina branca, ou saburra, na língua?Entre as possíveis causas da língua saburrosa estão: * inflamação das papilas gustativas * má higiene oral * tabagismo * consumo de álcool * dieta pobre em fibra * irritação da língua (por uso de aparelho dentário ou piercing). Ou talvez seja porque teu corpo está com dificuldades em digerir determinados alimentos, ou talvez você esteja “chocando” um estado gripal, ou até pode ser indicativo de algo mais complicado e sério (doenças hepáticas e gastrointestinais, do pâncreas e vesícula que vão requerer verificação clínica). O revestimento branco sobre a língua também pode estar ligado à ingestão de medicamentos – antibióticos, antifúngicos – que afetam as funções hepáticas e gástricas assim como, à ocorrência de aftas, infecções fúngicas e candidíase oral ou estresse, estados febris, fadiga ou fome. De todas formas, a presença da saburra na língua é um sinal do seu corpo, sinal de que algo não está tão bem quanto deveria estar. Aprenda aqui algumas formas simples e naturais de fazer a limpeza da língua e, se esta situação se prolongar por mais de 2 semanas, estiver associada a dor, odor ruim ou outros sintomas internos, não deixe de procurar um bom médico que te oriente e diagnostique. Remédios naturais para limpar a língua brancaJá falamos, em outro artigo, sobre os benefícios de se fazer, diariamente, a raspagem da língua para evitar que o corpo reabsorva as toxinas que nela se acumulam durante o sono. RASPAR A LÍNGUA: UMA TÉCNICA AYURVEDA PARA A DESINTOXICAÇÃO. CONHEÇA 10 BENEFÍCIOS Para a limpeza diária matinal você sempre poderá usar os limpadores da ayurveda – instrumentos de raspagem – ou até uma colher. 1. Raspador de línguaO raspador de língua é uma ferramenta pequena e simples da tradição ayurvédica que lhe permite remover suavemente o acúmulo de toxinas, a tal pátina saburrosa. Pode ser feito de aço inoxidável ou de cobre e pode ser encontrado em lojas de ervas ou de saúde alimentar. Use-o, diariamente, antes do desjejum e escove os dentes, em seguida. 2. Bochechar com óleo Esta prática implica em você fazer, diariamente, em jejum, uma série de bochechos com algum óleo vegetal de tua preferência – girassol, gergelim, óleo de coco, azeite – para limpar o organismo. Leia mais sobre essa técnica no artigo indicado a seguir: ÓLEO DE GIRASSOL: EM BOCHECHOS PARA DESINTOXICAR E REEQUILIBRAR O ORGANISMO 3. Suco de Aloe VeraO suco de Aloe Vera pode ser útil para o tratamento de problemas bucais graças às suas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas que também ajudam a combater as bactérias que causam mau hálito e camada branca sobre a língua. A indicação é de se usar o suco como lavador bucal, diariamente. Bocheche e cuspa se o que pretende é limpar a saburra lingual ou, engula, se fizer o uso do suco de Aloe vera durante o dia (buscando efeito interno). BABOSA: O QUE ACONTECE AO CORPO SE BEBER UM COPO DE ALOE VERA POR DIA? 4. CúrcumaA cúrcuma ou açafrão-da-terra, com sua poderosa ação antibacteriana e anti-inflamatória, pode ser usada como pasta, chá ou água de gargarejo, para limpar a cavidade bucal e a língua. CÚRCUMA E SUAS EXTRAORDINÁRIAS PROPRIEDADES CURATIVAS 5. Bicarbonato de sódioO bicarbonato de sódio pode ser usado na escova de dentes, como limpador físico, e na água, como enxaguante bucal. BICARBONATO DE SÓDIO: O QUE É E PORQUE FUNCIONA Especialmente indicado para você:O QUE A LÍNGUA DIZ SOBRE O NOSSO ESTADO DE SAÚDE ÓLEO DE COCO: EXTRAORDINÁRIOS USOS E BENEFÍCIOS PARA A IMUNIDADE E MUITO MAIS LÍNGUA, ESPELHO DA SAÚDE: UM NOVO TESTE DETECTA 14 DOENÇAS O que fazer para tirar esse branco da língua?O que fazer: deve-se fazer uma higiene bucal adequada, escovando os dentes e a língua, pelo menos, 2 vezes por dia e utilizar um enxaguante bucal para evitar o desenvolvimento de bactérias.
Como deixar a língua vermelha e limpa?Caso você não tenha um raspador, é possível utilizar sua escova dental para higienizar a língua. Na hora de limpar, alguns dentistas recomendam iniciar pelo fio dental, depois utilizar o raspador e por fim escovar os dentes.
O que acontece quando a língua fica branca?A língua branca é resultado de um aumento excessivo de micro-organismos em sua superfície, o que causa um aspecto esbranquiçado e áspero. Esse revestimento branco, também conhecido como saburra lingual, é composto por detritos, bactérias e células mortas que criam uma placa branca na língua.
Como deixar a língua rosada e lisa?A higienização da língua deve ser feita sempre junto com a higiene dos dentes, ou seja, após as refeições, com o uso da própria escova de dente ou com o auxilio de raspadores linguais.
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Como tirar o branco da lingua
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