Intestino preso o que fazer

Intestino preso ou prisão de ventre são nomes populares para a constipação ou obstipação, ou seja, a dificuldade para evacuar. Não existe um padrão de funcionamento do intestino. Nestes casos, pode-se apresentar uma frequência baixacomo por exemplo duas vezes por semana.

Quais são as causas do intestino preso? 

Algumas pessoas se queixam de intestino preso quando mudam a rotina ou de ambiente, como em uma viagem. Logo quando o indivíduo volta às suas atividades normais, o intestino volta ao seu funcionamento normal. O intestino preso é muito comum em mulheres, especialmente grávidas, crianças e idosos. Alguns  medicamentos também podem causar intestino preso.

 As suas principais causas são:

  • dieta pobre em fibras;
  • pouca ingestão de líquidos;
  • sedentarismo;
  • não evacuar quando tiver vontade (respeitar o funcionamento intestinal para o seu bom funcionamento). 

Algumas doenças podem estar associadas ao intestino preso como:

  • cólon de reto; 
  • diverticulite; 
  • hemorróidas;
  • fissuras anais;
  • câncer colorretal.

Quais são os sintomas do intestino preso?

Os sintomas do intestino preso são:

  • não evacuar normalmente (apenas de 1 a 2 vezes na semana);
  • fezes ressecadas, muito duras e pouco volumosas;
  • sensação de não realizar o evacuamento por completo (como por exemplo, como se houvesse algo ainda no intestino); 
  • desconforto, distensão abdominal e abdominal inchado;
  • mal-estar;
  • gases; 
  • problemas digestivos.

Qual o tratamento para o intestino preso?

O intestino preso tem cura na maior parte dos diagnósticos realizados. O tratamento segue um exame detalhado para identificar a causa do intestino preso. Hemograma, exame de sangue, fezes, enema opaco, colonoscopia,  tempo de trânsito das fezes e demais exames podem ser prescritos pelo médico para conduzir o tratamento adequado. Alguns casos, ainda, podem incluir prescrição de supositórios e lavagens intestinais para eliminar as fezes 

Muitas vezes, mudanças de hábitos alimentares e mudanças no estilo de vida podem beneficiar o paciente com este diagnóstico. Além de atividades físicas, é aconselhável ingerir alimentos ricos em fibras, verduras e frutas que ajudam na digestão. 

É recomendado consultar o médico para introduzir uma dieta saudável e rica em alimentos com propriedades laxativas, como por exemplo o mamão, e realizar exames físicos antes de praticar qualquer exercício.   

A Rede D’Or possui hospitais espalhados por 6 estados brasileiros. Todas as instituições possuem selos de qualidade nacionais e internacionais, como o que é oferecido pela Organização Nacional de Acreditação (ONA), que são uma garantia de excelência no atendimento hospitalar.

Ao todo, são mais de 80 mil médicos das mais diversas especialidades, disponíveis para auxiliar no tratamento e no diagnóstico de condições diversas.

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O intestino preso, também chamado de prisão de ventre ou constipação intestinal, é uma doença provocada, principalmente, pelo consumo insuficiente de fibras.

Porém, outros aspectos também influenciam no funcionamento intestinal, como o sedentarismo, pouca ingestão de água e aumento da idade.

  • Esforço durante a evacuação
  • Evacuação incompleta
  • Frequência de duas evacuações ou menos por semana
  • Inchaço ou dor abdominal
  • Fezes duras 
  • Vômitos

Além da análise clínica, onde o médico irá entender as queixas do paciente e fazer uma avaliação física, a constipação e suas causas podem ser identificadas com alguns exames. Entre eles, está o hemograma e glicemia.

A forte tendência de consumo de alimentos industrializados pode agravar ou prejudicar o consumo diário de fibras, responsáveis por favorecer o trânsito intestinal. Os alimentos industrializados são, em sua grande maioria, processados.

O processamento acaba retirando alguns nutrientes do alimento, sendo as fibras, um deles. Observe a rotulagem nutricional que especifica a quantidade de fibras disponível nos alimentos selecionados para o seu consumo.

O primeiro passo para o tratamento do intestino preso é identificar a causa. Se o sintoma está relacionado com outra doença, como diabetes, pode ser indicado a troca dos medicamentos utilizados pelo paciente. 

Em grande parte dos casos, a constipação pode ser tratada com mudanças comportamentais, como a mudança na alimentação e maior ingestão de água por dia.

A recomendação de dieta laxativa para intestino preso consiste em frutas, legumes e verduras. Por exemplo:

  • Mamão;
  • Tamarindo;
  • Laranja;
  • Ameixa;
  • Manga;
  • Folhas em geral.

Os alimentos in natura são ótimas fontes de fibras e micronutrientes, além de terem baixa densidade energética.

Os cereais integrais como arroz integral, pão integral, centeio, aveia, sementes de linhaça, farelo de aveia e trigo, dentre outros, também são ótimas alternativas para aumentar a quantidade de fibras ingeridas e soltar o intestino preso.

Os medicamentos mais usados para o tratamento de intestino preso são:

  • Brometo de Pinavério 100mg
  • Brometo de Pinavério 50mg
  • BuscoDuo
  • Digestil (gotas)
  • Muvinlax
  • Dulcolax

Alguns dos medicamentos podem ter efeitos colaterais. Por isso, o ideal é entender o diagnóstico e a necessidade de cada quadro médico.

Ministério da Saúde

Ana Cristina Amaral, médica gastroenterologista - CRM 96013 SP

O que é bom para soltar o intestino preso?

4 remédios caseiros para soltar o intestino preso.
Vitamina de mamão com linhaça. ... .
Iogurte com ameixa preta. ... .
Suco laxante de frutas. ... .
Vitamina verde..

O que fazer quando as fezes não sai?

O melhor para o corpo humano é defecar agachado, pois assim o caminho do reto fica completamente desobstruído e a musculatura relaxada, pronta para eliminar o cocô! Para recriar a posição de se agachar quando estiver usando o vaso, basta usar um apoio para os pés.

Qual é o melhor laxante natural?

7 laxantes naturais para preparar em casa.
Suco de beterraba com laranja. ... .
Suco de mamão e laranja. ... .
Suco de uva, pêra e linhaça. ... .
Suco de maçã e azeite de oliva. ... .
Geleia de frutas com chá de sene. ... .
Geleia de chá de ruibarbo com frutas. ... .
Vitamina de ameixa seca e aveia..

O que leva o intestino fica preso?

dieta pobre em fibras; pouca ingestão de líquidos; sedentarismo; não evacuar quando tiver vontade (respeitar o funcionamento intestinal para o seu bom funcionamento).