Só quem já operou o apêndice sabe o que é sentir essa dor, não é mesmo? O pequeno órgão, tão esquecido em nosso corpo, quando resolve aparecer vem para mostrar que deveríamos, no mínimo, ter dado maior atenção às suas funções no organismo. E, como prevenir é sempre melhor do remediar, para evitarmos quadros de apendicite no futuro, seguir uma alimentação saudável é um santo remédio! Saiba como utilizar os benefícios nutricionais dos alimentos para combater os primeiros sintomas. Show
Em linhas gerais, a apendicite é uma inflamação no apêndice, um órgão ligado ao intestino grosso e que, por ser composto por glóbulos brancos, é responsável pela sensação de bem-estar do organismo. Dentre os principais fatores dessa causa, uma alimentação com poucas fontes fibras e o excesso de comida gordurosa, atrapalham o sistema digestivo, levando ao principais sintomas do problema que são: dores agudas, vômitos, perda de apetite e náuseas. Quando ligamos a alimentação com esse tipo de doença digestiva, significa que uma dieta leve, com ingredientes naturais, com pouca gordura e caloria, pode ajudar nas funções do intestino, pois tiram a sobrecarga de alimentos que dificultam a digestão. Segundo a nutricionista Carolina Xavier, alguns pequenos hábitos saudáveis fazem uma grande diferença, já que não existe uma alimentação específica dedicada à prevenção da apendicite: "Para ter uma alimentação equilibrada e evitar ou até amenizar os sintomas da apendicite deve-se evitar alimentos que forcem o intestino ou que geram gases, porque a apendicite é como um processo de inflamação. Outro ponto importante é evitar comidas que dificultem a digestão, como excesso de gorduras", explica a profissional. A importância de uma boa digestão para prevenir a apendiciteTer uma boa digestão é tão importante quanto o que ingerimos, isso porque, quando comemos alimentos pesados e gordurosos, é inevitável que o nosso organismo gaste mais energia para digeri-los, que levam à apendicite. Veja algumas dicas simples e importantes para facilitar o processo digestivo: - Comer com calma: Além de facilitar a digestão da refeição, quando comemos devagar o nosso organismo consegue responder mais facilmente ao que ele está recebendo, já que existe todo um processo interno, onde as enzimas extraem os nutrientes do alimentos que estamos ingerindo. - Evite alimentos pesados: Embora muita das vezes pareça impossível resistir, o consumo constante de carboidratos, doces e gorduras, faz com que o nosso intestino gaste mais energia para digerir, além de deixá-lo mal acostumado com esse tipo de alimento. - Comer de 3 em 3 horas: É o mais indicado e o ideal, pois assim você não sobrecarrega as funções do intestino e ele poderá trabalhar com facilidade. Além disso, manter esse intervalo entre as refeições evita a gula, já que o seu organismo se adaptará aos horários das refeições. - Dormir após as refeições: A prática, apesar de muito tentadora, não é nada saudável, isso porque quando dormimos, nosso organismo passa a funcionar de maneira mais lenta, prejudicando a digestão e podendo ainda causar azia e náuseas. Sendo assim, evite dormir logo após as refeições. - Zinco é o elemento chave: O mineral é conhecido por atuar no bem estar do nosso metabolismo e favorecer a digestão, por isso, alimentos como semente de linhaça, espinafre, leite, iogurte, frango e feijão devem sempre estar presentes nas suas refeições diárias. O apêndice é um pequeno órgão em forma de tubo ligado ao intestino grosso, na parte inferior direita do abdômen. Quando infeccionado, causa sinais e sintomas de apendicite. A apendicite é uma emergência. É importante obter assistência médica imediatamente. Aprenda a identificar os sinais de alerta do problema a seguir! A apendicite é considerada uma doença comum, sendo bastante frequente em pessoas mais jovens, dos 10 aos 30 anos de idade. Mas, apesar de comum, é uma condição considerada perigosa. É caracterizada pela inflamação do apêndice, um órgão que se localiza na primeira porção do intestino grosso, na região inferior direita do abdômen. A inflamação da apendicite pode causar complicações sérias, como o seu rompimento, que origina uma infecção grave, chamada de peritonite. Sem assistência médica imediata, a peritonite pode ser fatal. Sinais e sintomas de apendicite1. Dor abdominal: um dos primeiros sintomas de apendiciteUm dos principais sintomas de apendicite é a dor abdominal generalizada. A pessoa pode sentir uma dor repentina que começa em torno do umbigo ou na “boca do estômago”, e que eventualmente desloca-se para o lado inferior direito do abdômen, onde se localiza o órgão A dor tende a começar de forma repentina e piorar conforme o quadro evolui. 2. Náusea e vômitoA apendicite também pode ser acompanhada por náuseas e vômitos em um primeiro momento. Esse mal-estar costuma estar presente em quase todos os casos. Apesar de serem sintomas inespecíficos, comuns em diversos problemas de saúde, quando associados a dor no abdômen ou dor periumbilical, aumentam consideravelmente as chances de apendicite. 3. Perda de apetite é um dos sintomas de apendiciteOutro sintoma muito comum de apendicite, geralmente acompanhado dos outros citados acima, é a perda de apetite. Na realidade, os três sintomas de apendicite mais clássicos são a dor abdominal associada à perda de apetite e náuseas. 4. Constipação ou diarreiaNão é tão frequente a pessoa com apendicite apresentar diarreia, no entanto, não se deve excluir a possibilidade. Na realidade, o que a pessoa pode sentir é um aumento na frequência das evacuações, sem ser diarreia propriamente. Já outras pessoas podem ter prisão de ventre, mas, assim como a diarreia, não é um sintoma de apendicite muito comum. Nestes casos, a possibilidade também não pode ser descartada. 5. Inchaço no abdômenUm dos sintomas de apendicite é a distensão abdominal — inchaço e dilatação na região da barriga. Isso pode ocorrer, por exemplo, pelo acúmulo excessivo de gases nas alças intestinais. 6. Febre baixaAlgumas pessoas podem ter febre baixa, com temperatura em torno de 37,5ºC. Conforme o quadro se agrava, essa febre pode aumentar, especialmente quando há perfuração do apêndice. O extravasamento do material fecal de dentro do intestino para a cavidade abdominal origina uma inflamação intensa e uma grave infecção. O que causa os sinais e sintomas de apendicite?A obstrução do apêndice é a principal causa de apendicite. O problema pode ser causado por restos fecais endurecidos, parasitas, tumores ou pólipos, infecção viral ou bacteriana, entre outros. Veja também: Dor abdominal: o que pode ser? Como diagnosticar a apendicite?Se você suspeita de apendicite, procure assistência médica imediatamente. Seu médico pode solicitar exames laboratoriais e de imagem para auxiliar no diagnóstico. Os exames complementares são indispensáveis para descartar outras complicações que causam sintomas semelhantes, especialmente nas mulheres, como a doença inflamatória pélvica (DIP), por exemplo. O seu médico pode pedir os seguintes exames:
Os exames de ultrassonografia abdominal e tomografia computadorizada do abdômen são bastante usados pela precisão e rapidez, já que o tratamento da apendicite precisa ser imediato, por meio de cirurgia. Os exames de imagem auxiliam o médico a avaliar o espessamento do apêndice e a detectar a presença de pus em sua volta, por exemplo. Agora que você já conhece os sinais e sintomas de apendicite, busque ajuda médica em caso de suspeita o quanto antes. Sua saúde e vida dependem de um diagnóstico rápido. Gostou do nosso conteúdo? Continue acompanhando as novidades do nosso blog! Exames de imagem em TeresinaNós, da Clínica Lucídio Portella, temos como missão oferecer um serviço de qualidade, humanizado e acolhedor em todas as etapas do atendimento. Contamos com médicos especialistas, exames de imagem e todos os principais exames laboratoriais. Entre em contato e agende sua consulta clicando aqui. Se preferir, marque pelo fixo e whatsapp: (86) 3221-3062. O que é bom para aliviar a dor da apendicite?Um bom remédio caseiro para apendicite crônica é tomar o suco de agrião ou o chá de cebola de forma regular. A apendicite é uma inflamação de uma pequena parte do intestino conhecida por apêndice, que provoca sintomas como febre entre 37.5 e 38ºC insistente e dor no lado direito do abdômen.
Quanto tempo pode durar a dor de apendicite?O processo de inflamação tende a ser muito rápido e pode durar por volta de 12 a 18 horas. As primeiras sensações de incômodo surgem ao redor do umbigo, mas é comum que a dor se concentre no lado inferior direito do abdome.
Quanto tempo leva para o apêndice estourar?Sinais de apendicite
Geralmente, a evolução ocorre em 72 horas, quando o problema já entrou num estágio mais avançado e a infecção tornou-se mais grave, podendo levar a uma perfuração ou formação de bloqueio.
Como curar a apendicite sem cirurgia?Nas apendicites agudas, o tratamento não operatório é realizado com antibióticos endovenosos por 24 a 48 horas e completados via oral por mais 8 a 10 dias. Uma meta-análise de 2017 afirma que o tratamento em crianças é seguro e efetivo como tratamento inicial em 97% dos pacientes.
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O que alivia dor no apendicite?
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