Qual a alternativa correta em relação as principais características exigidas na prática do slackline *?

22. Assinale a alternativa correta com relação as principais características exigidas na prática do Slackline * a) Concentração e Equilíbrio b) Bons saltos e rolamentos c) Velocidade e equilíbrio d) Flexibilidade e equilíbrio 3. Qual afirmação melhor define a escalada esportiva em parede artificial? * a) Caminhadas pelas montanhas em trilhas, com ou sem auxílio de equipamentos técnicos. b) Escalada que envolve uma grande equipe, muitos recursos, que pode levar vários dias, estando condicionada ao clima da região. c) Escalada rápida e muito técnica, com ou sem equipamentos de proteção. d) Modalidade de escalada em paredões de rocha naturais, realizada com a ajuda de equipamentos de segurança. 18. Coloque V ou F nas questões sobre Orientação e assinale a opção correta abaixo: ( ) Na partida, cada praticante recebe um mapa específico de Orientação, onde estão marcados pequenos círculos que correspondem a pontos de controle. ( ) Estes são materializados no terreno pelas "balizas" (prismas de cores laranja e branca) que serão visitados na ordem indicada. ( ) Para permitir que a prova seja efetivamente aberta a todos, existem sempre diversos percursos adaptados à condição física e técnica de cada participante. ( ) Os praticantes devem cumprir as seguintes regras ao realizarem um percurso de Orientação: passar por todos os pontos de controle, marcar corretamente o cartão de controle, e respeitar a natureza. Cada esporte tem a sua característica própria que o distingue dos demais. ( ) A característica única do Esporte Orientação é escolher e seguir a melhor rota, através de terreno desconhecido, numa luta constante contra o tempo. * a) (V) (V) (V) (V) (V) b) (V) (F) (F) (F) (V) c) (F) (F) (F) (F) (F) d) (V) (V) (F) (V) (F) 12. Em qual classificação dos esportes a patinação e o nado sincronizado podem ser incluídas? * a) Esportes de rede. b) Esportes de aventura. c) Ginástica. d) Esportes técnico-combinatórios. 15. Marque a alternativa correta sobre as práticas de aventura: * a) As práticas em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas. b) As atividades de aventura são definidas como aquelas que envolvem um alto nível de riscos físicos, podendo estar relacionados a velocidade, altura ou outros elementos. c) Há basicamente duas categorias diferentes de esporte de aventura: esportes de aventura na natureza e esportes radicais urbanos. d) Somente as alternativas “b” e “c” estão corretas.

Todas as respostas

Esporte de Aventura é um termo usado para definir aqueles tipos de esportes com maior grau de risco físico que geralmente estão relacionados a alturas, velocidade e esforço físico. São atividades responsáveis por estimular hormônios como dopamina, endorfina e serotonina no nosso corpo.

São aqueles tipos de esportes com maior grau de risco físico que geralmente estão relacionados a alturas, velocidade e esforço físico. 

    Para falar das Práticas Corporais Alternativas (PCA) é importante caracterizar o que é alternativo e o que é um ensino focado em uma perspectiva alternativa. Segundo Matthiesen (1999) o termo alternativo se refere às maneiras de agir, sentir e pensar, longe dos padrões da modernidade, expressando um conjunto de valores e práticas visando solucionar os custos materiais e imateriais gerados pela mesma.

    Matthiesen (1999) também entende a perspectiva alternativa como uma opção às ações desenvolvidas pela Educação Física, se contrapondo ao modelo já existente. Portanto, alternativo significa uma saída do comum, um rompimento com padrões, outro modo de agir, uma visão diferente da atual, ir além do que é corriqueiro.

    Nesse sentido, o alternativo está presente no modo de encarar os conteúdos que vamos desenvolver na Educação Física Escolar. A utilização do termo alternativo visa incorporar as características, princípios e valores das PCA para que a abordagem dos conteúdos tenha um caráter de contraponto ao que está “imposto” / “naturalizado”.

corretas alternativas i e iii

alternativa b

Perguntas semelhantes: Ed. Física

Slackline exige força, equilíbrio e concentraçãoEsporte consiste em se manter equilibrado em uma corda e realizar manobras sobre ela. Oficina gratuita difunde a modalidade e ensina principais técnicas

Victor Machado
*Colaboração
9/5/2011

Força, equilíbrio e concentração são os principais requisitos exigidos para a prática do slackline, modalidade em que o praticante precisa se equilibrar em cima de uma corda e fazer manobras sobre ela. Como explica o instrutor do esporte, Antônio Moreira, a parte física vai se adaptando ao longo do tempo, mas a principal dificuldade é a concentração.

"Costumo dizer que 70% é concentração. A cabeça é que controla tudo. Você só consegue ter equilíbrio com a ajuda da mente." O estímulo à concentração é o principal benefício do slackline. Moreira afirma que são feitos trabalhos com crianças e, no início, elas não respeitam filas, querendo voltar imediatamente para a corda, após quedas. "Depois de algum tempo praticando, as crianças ficam mais calmas, respeitam a ordem da fila e entendem a importância de se concentrar."

Pouco difundido no Brasil e em Juiz de Fora, o slackline surgiu nos anos 80, na Califórnia, Estados Unidos. Há cerca de dois anos, a modalidade chegou à cidade e vê o número de adeptos aumentar a cada dia. A maioria dos novos esportistas é amante da escalada e do le parkour. "Existe uma semelhança e essas galeras gostaram e se uniram. Hoje são cerca de 30 pessoas, em média, que participam dos nossos encontros nos finais de semana na UFJF [Universidade Federal de Juiz de Fora]."

• Temporada de escaladas em JF tem início no final de abril
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O campus da universidade é, na opinião de Moreira, o melhor local para se praticar esporte na cidade. Ele explica que existe segurança, grama bem cortada, água, estrutura, clima esportivo e muitas árvores. "Essa é a principal qualidade. Para se praticar o slackline, é preciso duas árvores, uma fita e uma catraca para esticar a corda. Se possível, também, uma superfície macia, já que há risco de quedas."

Oficina gratuita

Por ter as características necessárias, a Praça Cívica da UFJF sediará, no próximo domingo, 15 de maio, uma oficina gratuita de slackline. A intenção é mostrar para a população as técnicas do esporte. Não é preciso fazer inscrições e não há restrição de idade. "Sempre que nos reunimos, muitas pessoas param para ver e têm a curiosidade de saber o que é. Muitas crianças e famílias ficam encantadas. Por isso, resolvemos fazer essa oficina." No local, serão disponibilizadas várias cordas e monitores. O evento começa às 9h e tem previsão de encerramento às 14h.

Segurança e modalidades

De acordo com o organizador da oficina, a corda costuma ficar a uma distância de 50 centímetros do chão, por isso, não são necessários equipamentos específicos de segurança. "Essa altura varia com a vontade da pessoa, mas se existe uma superfície macia já é o suficiente." No entanto, alturas acima de cinco metros exigem equipamentos, conhecimento e prática avançada. "Quando é muito alto, só é aconselhável para pessoas realmente experientes. É muito perigoso. Em alguns casos as pessoas acham que, por praticarem há algum tempo, são capazes de encarar esses desafios. É importante saber que o tempo não quer dizer que existe perfeição."

A modalidade acima de cinco metros de altura é conhecida como highline. Os novatos ficam com o trickline. A maioria dos praticantes opta por essa modalidade, que permite a execução de manobras em cima das cordas. Durante os encontros, os praticantes fazem desafios em busca da melhor manobra. "Existe várias possibilidades. Costumamos colocar um lado da corda mais alto para simular uma subida e vamos inventando novas manobras a cada dia."

Segundo Moreira, quanto menor for o comprimento da corda, mais ela fica esticada e permite mais manobras. Quanto maior a distância, a dificuldade aumenta, porque a corda balança mais. Quando o percurso tem mais de 30 metros de comprimento, a modalidade é conhecida como longline.

Sem competição nacional

Juiz de Fora ainda não possui competições de slackline. Segundo Moreira, cidades como Volta Redonda e Lavras já realizam torneios. "Temos conhecimento desses campeonatos, mas aqui em Juiz de Fora não existe. Além disso, os praticantes do esporte têm a intenção de realizar uma competição nacional, que ainda não aconteceu.

*Victor Machado é estudante do 7º período de Comunicação Social da Faculdade Estácio de Sá

Os textos são revisados por Thaísa Hosken

Quais a principal características exigidas na prática do slackline?

São características exigidas no esporte de aventura slackline?

Qual é o principal objetivo da prática do slackline?

Qual a principal habilidade do praticante de slackline?