Qual a importância da saúde mental no trabalho do profissional de saúde?

A importância de manter a saúde mental no trabalho

Uma pauta cada vez mais presente nas empresas é a saúde mental, tema de extrema importância nos dias de hoje. Isso porque a depressão, a ansiedade e outros transtornos psicossociais figuram entre os principais motivos de afastamento laboral atualmente.

No OncoCorpore, entendemos que, para prestar o cuidado e o atendimento de excelência pelo qual prezamos, é essencial garantir a felicidade, o bem-estar e a qualidade de vida dos nossos profissionais dentro e fora do ambiente de trabalho.

É fato que a saúde mental exerce uma significativa influência nas atividades dos trabalhadores, uma vez que esses transtornos podem resultar em diminuição da produtividade e interferir negativamente nas relações internas.

Cientes da importância de contar com iniciativas próprias de prevenção a doenças psicológicas, incentivamos práticas em prol da saúde da equipe médica e dos demais colaboradores da clínica, além de preservar o clima organizacional em boas condições. 

Mas, afinal, o que é saúde mental e como as empresas devem se comportar sobre o assunto? Continue lendo este conteúdo para saber mais sobre esse assunto.

O que é saúde mental?

As demandas excessivas do cotidiano, sejam elas de cunho pessoal ou profissional, costumam ser a principal causa dos transtornos psicológicos sofridos pelos indivíduos nos tempos modernos, como estresse, ansiedade e depressão.

Apesar de serem muito mencionadas, essas são apenas três de uma série de distúrbios que afetam a mente humana, prejudicando a saúde mental. Sendo assim, buscar o equilíbrio entre corpo e mente em cada detalhe do dia a dia é essencial.

O conceito de saúde mental abraça a condição cognitiva e emocional do ser humano, bem como a capacidade de lidar com questões rotineiras. Refere-se a um estado de bem-estar e pressupõe harmonia entre aspectos físicos e mentais, como atitudes e pensamentos.

Por isso, é fundamental dedicar a devida atenção ao tema, buscando informações sobre as principais causas, as possíveis consequências e quais são as alternativas existentes para prevenir o surgimento desses transtornos, seja qual for o contexto. 

Causas e consequências no trabalho

A lista de causas associadas às doenças psicossociais é extensa, mas a vida profissional, sem dúvidas, tem sido uma das principais reclamações de quem manifesta alguma doença ou transtorno mental. 

Os motivos ligados ao emprego que geram dor ou sofrimento nos colaboradores também são vários: falta de perspectiva profissional, remuneração baixa, más condições de trabalho, alto volume de trabalho, exigências excessivas, ruídos na comunicação, entre outros.

Isso sem mencionar a situação de desemprego, que assola milhares de pessoas no Brasil e gera profundas angústias e inseguranças em relação ao sustento pessoal e da família. principalmente sobre moradia e alimentação.

Com o decorrer do tempo, a insatisfação com um ou mais aspectos profissionais pode prejudicar a saúde mental e, por conta disso, afetar a produtividade, o engajamento, o foco, as relações com a equipe e até mesmo a frequência ao local de trabalho.  

Como as empresas podem contribuir para a saúde mental?

Atualmente, é muito importante que as empresas mantenham um programa de prevenção para preservar a saúde mental dos colaboradores. Nesse sentido, embora um ambiente saudável e prazeroso seja muito importante, existem outras ações recomendadas.

É possível, por exemplo, garantir o acesso a serviços de saúde e alimentação por meio de benefícios ou iniciativas internas, promover ginástica laboral periodicamente, oferecer assistência psicológica, incentivar o diálogo aberto entre colaboradores e muito mais.

Na dúvida, vale buscar a orientação de um especialista na área, que esteja apto a indicar o melhor caminho para a organização. O cuidado com a saúde mental dos trabalhadores é necessário e pode render muitos benefícios para todos os envolvidos, tanto para as empresas quanto para colaboradores.  

A depressão e o transtorno mental são as principais causas de incapacidade profissional no mundo corporativo. Mais de 260 milhões de trabalhadores convivem com transtornos de ansiedade. Ainda, há dados que reforçam a importância da saúde mental no trabalho, uma vez que ela reflete diretamente no desempenho, na motivação e na produtividade dos colaboradores. 

Se o assunto é de seu interesse, continue a leitura deste post, pois aprofundaremos um pouco mais no tema!

O que dizem os especialistas

Em 2017, um levantamento da Secretaria de Previdência do Ministério da Fazenda detectou que mais de 170 mil pessoas receberam auxílio-doença. Os benefícios — acidentário e previdenciário — foram concedidos devido a problemas relacionados à saúde mental. 

No lado oposto estão dados da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (ANAMT), informando que apenas 18% das empresas desenvolvem ou mantêm programas de incentivo ou cuidado ao bem-estar psíquico dos seus colaboradores. 

Para alguns especialistas da área, o cenário está melhorando, pois muitas organizações estão priorizando a saúde mental no trabalho em suas demandas. Mas o que elas têm feito ainda não é suficiente e o assunto segue sendo tabu.

“As empresas se preocupam com a saúde mental dos empregados muito mais do que ontem, porém muito menos do que deveriam”, afirma o professor do Departamento de Psicologia Social e do Trabalho da Universidade de Brasília (UnB), Wanderley Codo.

Opinião semelhante vem do conselheiro da Aliança para a Saúde Populacional (Asap) e sócio da rede de clínicas eCare, Paulo Vaz. Para ele, há pouco tempo a atividade laboral nem era apontada como causa de danos à saúde mental.

Atualmente, o assunto é consenso entre profissionais da área. “A preocupação das organizações com o equilíbrio emocional dos colaboradores existe, mas nem sempre as lideranças sabem tratar o assunto”, complementa. 

Dicas para preservar a saúde mental no trabalho

Diferentemente das doenças físicas que podem ser diagnosticadas com mais facilidade, a maioria das enfermidades psicológicas são imperceptíveis ou difíceis de identificar. 

Nesse contexto, estresse, depressão e ansiedade podem ficar escondidos durante meses ou até mesmo anos. Por isso, as organizações devem buscar maneiras de prevenir esses problemas para garantir a qualidade de vida dos seus colaboradores.

A seguir, confira algumas medidas que podem ser implementadas pela gestão de Recursos Humanos para prevenir ou minimizar os impactos das doenças mentais. 

Treine os gestores

As lideranças devem compreender que a saúde mental precisa ser tratada como prioridade nas empresas. Esse é o primeiro passo para manter o clima organizacional em alta e, assim, contar com colaboradores engajados e produtivos. 

Por isso, os gestores precisam ser treinados para lidar com as questões de saúde mental que surgem no cotidiano da empresa. No entanto, devem considerar que males como depressão e ansiedade não podem ser tratados de forma coletiva.

Ao contrário, cada pessoa pensa, age e sente de maneira distinta. Ainda, cada profissional é um indivíduo único e deve ser tratado de modo particular. Logo, treine os gestores para observar caso a caso e conduza a saúde mental do colaborador de forma personalizada. 

Monitore o engajamento

Em qualquer circunstância da vida, pessoas engajadas demonstram entusiasmo, são mais positivas e sentem orgulho em fazer parte de algo ou de um time. Por outro lado, quando não estão envolvidos, os indivíduos se estressam com facilidade e desenvolvem enfermidades, como Síndrome de Burnout, depressão, isolamento e ansiedade. 

Assim, para monitorar o comprometimento das equipes, invista em pesquisas de satisfação com os funcionários, aplique questionários de engajamento e colete feedbacks constantes. 

Conscientize os colaboradores

Assim como os gestores, os colaboradores também precisam ter consciência sobre a importância da saúde mental no trabalho. Para ajudá-los, promova campanhas a respeito do tema, organize palestras com especialistas da área, desenvolva workshops e compartilhe conteúdos relevantes. 

Além disso, é válido abrir espaço para que os colaboradores possam expor seus conflitos internos. Ainda, é importante que a organização forme uma rede de apoio para orientar, informar e acolher os profissionais para que eles possam enfrentar o adoecimento psicológico. 

Por fim, a empresa deve tratar os problemas com naturalidade e sem julgamentos, evitando estigmatizar ainda mais as doenças mentais.

Promova o equilíbrio entre vida pessoal e profissional 

Um ambiente de trabalho saudável precisa de equilíbrio entre a vida profissional e pessoal do colaborador. Por isso, para evitar o esgotamento mental causado pelo excesso de trabalho, as empresas apostam em políticas menos rígidas.

Assim, permitir horários flexíveis para que os funcionários trabalhem em momentos que consideram mais produtivos, fazer rodízios com folgas semanais para que possam tratar questões pessoais e oportunizar o trabalho remoto são boas iniciativas para aumentar a qualidade de vida no trabalho e fora dele. 

Desenvolva políticas de saúde mental na empresa

É importante estabelecer regras claras para combater assédio e bullying, atitudes que causam problemas psicológicos graves. Por isso, ao identificar que algo não vai bem com algum colaborador, conceda uma licença médica, por exemplo.

Por fim, se a empresa já tem políticas de saúde mental no trabalho bem definidas, revise-as com frequência, atualize as boas práticas e desenvolva novas ações que possam se adequar às necessidades das equipes. 

O artigo foi útil? Para aprofundar ainda mais no tema, confira o conteúdo sobre como manter a saúde mental durante a quarentena.

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