Quando a tosse não passa

A tosse é um reflexo de defesa do nosso corpo, mas, quando é persistente, pode tornar-se num problema. Aprenda a acalmá-la.

A tosse tem uma razão de ser: é um reflexo que nos ajuda a eliminar agentes irritantes e infeções do nosso organismo, como muco ou fumo. Contudo, quando se torna persistente pode ser irritante - para nós e para os que nos rodeiam - perturbando o sono, o trabalho e outras atividades do dia a dia. Regra geral, um episódio de tosse não complicada, acaba por se resolver em pouco tempo, mas há sinais que o devem levar a procurar ajuda médica especializada. Saiba distingui-los.

O que pode causar tosse?

A maior parte dos casos de tosse é causado por uma constipação ou por gripe. Contudo, sobretudo nos casos de tosse persistente, poderão estar envolvidas outras causas, tais como:

  • Certos medicamentos (como alguns anti-hipertensores)
  • Tabagismo
  • Refluxo gastroesofágico
  • Alergias (por exemplo, "febre dos fenos")
  • Infeções, como bronquite
  • Presença de muco na garganta
  • Cancro do pulmão (embora seja raro que a tosse se deva a este tipo de doenças mais graves)

O que pode fazer em casa

Para acelerar o desaparecimento de um período de tosse, há gestos que pode colocar em prática:

1. Descanse bem e com a cabeça elevada

Se a causa da sua tosse é uma constipação ou alergias, dormir com a cabeça um pouco mais elevada - por exemplo, com uma almofada extra - pode ajudar. Quando dormimos na horizontal, as secreções podem acumular-se na garganta e irritá-la.

2. Mantenha-se hidratado

Quando estamos doentes, o muco pode acumular-se no nosso nariz. Por isso, a ingestão de líquidos - que contribui para que as secreções se tornem mais fluidas - é muito importante para reduzir a irritação da garganta e evitar a tosse. Além disso, também faz com que os pulmões tenham mais facilidade em eliminar as secreções.

3. Prefira as bebidas quentes

Este gesto pode melhorar os sintomas da constipação, nos quais se inclui a tosse, e favorece a hidratação. Há infusões que podem ajudar, como as que são à base de mel e limão (exceto para bebés com idade inferior a um ano) ou as de gengibre - esta raiz tem propriedades anti-inflamatórias e pode acalmar a tosse.

4. Faça vapores

A inalação de vapores pode ajudar a aliviar a tosse com muco. Experimente, por exemplo, tomar um duche quente e, quando a casa de banho estiver cheia de vapor, permaneça na divisão durante alguns minutos. Depois, beba um copo com água para arrefecer e evitar a desidratação. Em alternativa, também pode encher uma taça grande com água a ferver e inalar os vapores.

5. Elimine os agentes irritantes de sua casa

Deixe de fumar e evite ambientes com fumo. Há quem seja sensível a perfumes e outras fragrâncias dos detergentes da roupa ou aromatizadores do lar, que irritam o sistema respiratório e favorecem a produção de muco. Se tem alergias, limpar o bolor, pó e pólen é um gesto que pode ajudar, pois estes podem desencadear tosse.

Fale com o seu médico assistente se...

  • O seu episódio de tosse dura há mais de três semanas (a chamada tosse persistente)
  • A tosse é severa ou piorou e não consegue parar de tossir
  • Tem calafrios e febre
  • Sente um grande mal-estar
  • Tem dor no peito
  • Está a perder peso sem razão aparente
  • Tem inchaço e dor na zona do pescoço
  • Sente dificuldade em respirar
  • O seu sistema imunitário está enfraquecido - o caso de quem tem diabetes ou está a fazer quimioterapia, por exemplo

Dirija-se a um serviço de Atendimento Permanente se tossir com sangue.

Atenção!

A tosse é um possível sintoma de COVID-19. Perante o seu aparecimento, contacte a linha SNS24 (808 24 24 24) e siga as indicações que lhe forem dadas.

Na consulta médica

Para identificar as causas que estão na origem da sua tosse, o seu médico assistente poderá pedir análise de expetoração, pedir um raio-X, um teste às alergias ou um exame que avalie o funcionamento dos seus pulmões (como as provas de função respiratória). Em alguns casos, poderá ser recomendado que consulte um médico especialista, nomeadamente um pneumologista ou alergologista.

Quando a tosse não passa

Você sabe identificar quando a tosse é preocupante?

Entender os diferentes tipos de tosse e sintomas associados ajuda a responder essa questão.

Neste texto, trago as principais informações para distinguir causas passageiras, preocupantes e em que situações se deve buscar ajuda médica.

Em caso de dúvida, conte com a consulta online para conseguir atendimento médico rapidamente.

Antes de falar sobre a tosse preocupante, vamos voltar um passo e esclarecer que a tosse é um mecanismo de proteção dos pulmões.

Quando a tosse não passa

Ela serve para eliminar o muco (catarro) formado normalmente nesses órgãos.

Junto à secreção, corpos estranhos e agentes patógenos são colocados para fora das vias aéreas, protegendo o sistema respiratório de diversas doenças.

Portanto, não é inteligente suprimir a tosse.

Contudo, a tosse crônica é preocupante – não importando se é produtiva ou seca.

Geralmente, nos quadros graves o sintoma permanece por mais de 6 semanas.

Também pode ocorrer piora depois de algumas semanas, mesmo durante o tratamento de sua causa.

Outro sinal que não deve ser desprezado é a presença de muco com sangue, adquirindo uma coloração marrom ou avermelhada.

Essa característica pode indicar condições graves como pneumonia, tuberculose ou até câncer de pulmão.

Quando devo procurar um médico?

Basicamente, quando a tosse for crônica e/ou tiver sintomas associados.

Vale lembrar que a tosse crônica é aquela com duração superior a 6 ou 8 semanas, que pode até piorar nesse período.

Mas nem sempre dá para notar um agravo no sintoma, o que faz com que muita gente adie a avaliação médica.

No entanto, procurar ajuda é importante para descartar doenças graves ou iniciar uma abordagem terapêutica antes que haja complicações.

E, como adiantei acima, também é recomendado verificar a presença e as características do muco eliminado junto à tosse (se houver).

Isso porque existem casos de tosse seca, em que não há eliminação de catarro.

Quando existe muco, procure ajuda médica principalmente diante de tosse com sangue, muco de cor escura, esverdeada ou amarelada.

Quando a tosse não passa

Sinais de alerta para a tosse crônica

Rinite, gripe e resfriado estão entre as patologias que provocam tosse.

Normalmente, essas condições não são graves, o que pode fazer com que o paciente se acostume a ter tosse que piora à noite, por exemplo.

Assim como coriza e espirros.

Contudo, mesmo essas pessoas devem buscar orientação médica quando observarem tosse crônica.

Até porque também pode ser sintoma de males como asma, embolia pulmonar, sinusite, bronquite, refluxo gastroesofágico, Covid-19, tumores etc.

Então, fique de olho nos sinais de alerta e consulte um médico se a tosse:

  • vier acompanhada por febre persistente, que dure três dias ou mais
  • apresentar associação com perda de peso ou muco com sangue
  • piorar depois que o tratamento de uma doença tiver terminado. Por exemplo, se a tosse se agravar após 5 semanas de um quadro de gripe
  • se manifestar combinada a chiado (sibilo), falta de ar, fadiga ou sensação de aperto no peito.

Quando a tosse não passa

No tratamento da tosse, também é indicada a ingestão de líquidos, que ajudam na diluição e eliminação do muco

Qual médico procurar em casos de tosse?

Se sofrer com tosse persistente junto à dificuldade para respirar, vá ao pronto-socorro mais próximo imediatamente.

Dessa forma, dá para evitar a obstrução das vias aéreas e outras complicações graves.

Mas esses casos são minoria.

Na maioria das vezes, a tosse costuma ser sintoma de problemas respiratórios, o que pede a avaliação de um pneumologista.

Com conhecimentos sobre as vias aéreas inferiores, esse especialista é apto para diagnosticar e tratar patologias como asma, tuberculose e pneumonia.

Mas você também pode iniciar a investigação por meio de uma consulta com clínico geral, que é um médico generalista.

Em especial quando a tosse for um sintoma difuso.

Ou seja, quando não estiver associada a outros sinais que indiquem problemas no trato respiratório ou outros sistemas do organismo.

O clínico geral fará a análise da sua condição de saúde, solicitando exames complementares para descobrir a causa da tosse.

Caso seja necessário, ele poderá fazer o encaminhamento ao pneumologista ou a outro especialista que dê continuidade à assistência.

Por exemplo, ao gastroenterologista se houver indícios de refluxo gastroesofágico.

Como é o tratamento da tosse?

O tratamento depende da causa da tosse.

Porque, como adiantei acima, a tosse é um mecanismo fisiológico que surge em resposta a uma irritação, produção de muco ou inalação de corpo estranho.

Quando a tosse não passa

Quando o sintoma é persistente, cabe ao médico investigar seu motivo para que seja tratado.

Assim que a causa for combatida, a tosse deverá diminuir até que desapareça.

No entanto, existem algumas condições que desencadeiam tosse crônica frequentemente, a exemplo do cigarro.

Além de casos em que a tosse incomoda muito, pedindo soluções que aliviem o desconforto.

Tomar bastante água é uma das saídas mais inteligentes nesses cenários, porque o líquido torna o muco menos espesso, facilitando sua eliminação.

Fazer inalação ou inalar o vapor durante um banho quente também ajuda a aliviar a tosse, porque envia água aos pulmões.

Se isso não adiantar, o médico pode prescrever xaropes, antialérgicos, broncodilatadores e outros remédios, de acordo com a causa do sintoma.

Consulte online com a Morsch

Como mencionei acima, emergências pedem socorro imediato.

Já casos em que há tosse crônica podem ser avaliados em consulta, de modo convencional ou pela internet.

Por oferecer comodidade, economia de tempo e dinheiro, a consulta online é uma boa pedida para iniciar o tratamento da tosse e outros sintomas.

Na plataforma de telemedicina Morsch, você encontra médicos generalistas e especialistas prontos para prestar um atendimento de qualidade.

Basta seguir o passo a passo para marcar sua teleconsulta:

  1. Acesse a página de agendamentos
  2. Use o campo de buscas para selecionar a especialidade Pneumologia ou Clínica Geral e escolha o profissional de sua preferência
  3. Defina um entre os horários de agendamento, ao lado da identificação do médico
  4. Você será redirecionado para uma página de login. Se não tiver cadastro, selecione “Criar conta”
  5. Preencha o formulário com informações de identificação e prossiga
  6. Crie uma senha e acesse o sistema
  7. Confirme o horário da teleconsulta e faça o pagamento
  8. Meia hora antes do atendimento, você vai receber o link de acesso à sala virtual via WhatsApp ou SMS.

Conclusão

Ao final deste artigo, você já sabe reconhecer quando a tosse é preocupante.

E como conseguir atendimento médico online de maneira ágil, usando o sistema de teleconsulta Morsch.

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Quando a tosse não passa

Dr. José Aldair Morsch

Cardiologista

Médico formado pela FAMED - FURG – Fundação Universidade do Rio Grande – RS em 1993 - CRM RS 20142. Medicina interna e Cardiologista pela PUCRS - RQE 11133. Pós-graduação em Ecocardiografia e Cardiologia Pediátrica pela PUCRS. Linkedin


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O que pode ser uma tosse que não para?

A tosse não é uma doença, e sim um sinal de que algo está irritando as nossas vias aéreas ou os pulmões. É preciso estar atento a tosse, se ela durar mais do que três semanas, ela passa do quadro agudo para o crônico. E aí é preciso procurar um médico para diagnosticar o problema.

O que fazer quando a tosse não quer passar?

Dito isso, confira sete dicas de como aliviar a tosse seca e acalmar sua garganta:.
Priorize hábitos e dietas adequadas. ... .
Evite alérgenos em potencial. ... .
Hidrate-se bastante. ... .
Faça repouso e tente relaxar. ... .
Mantenha o ambiente umidificado. ... .
Analgésicos para aliviar a dor de garganta. ... .
Chás a base de alho, mel e/ou limão..

Quando a tosse é preocupante?

Então, fique de olho nos sinais de alerta e consulte um médico se a tosse: vier acompanhada por febre persistente, que dure três dias ou mais. apresentar associação com perda de peso ou muco com sangue. piorar depois que o tratamento de uma doença tiver terminado.

Quando a tosse não é normal?

Quando a tosse costuma durar mais de três semanas ou, ainda, quando os quadros de tosse se repetem frequentemente, devem ser investigados mais a fundo pois podem indicar que seja tosse crônica. Doenças como asma, sinusite, tuberculose, entre outras, podem ser as responsáveis por esse quadro.