Qual o melhor remédio para inflamação no nervo ciático?

A dor no nervo ciático ou nervo ciático inflamado é uma condição que afeta milhares de brasileiros. O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano que passa pelos glúteos e parte de trás da coxa até o joelho.

Normalmente, essa dor se dá pela compressão do nervo ciático devido a alterações na coluna. Caso não for tratada logo no início, pode agravar e exigir tratamentos mais complicados e invasivos.

DOR NO NERVO CIÁTICO

A dor no nervo ciático se dá geralmente por uma inflamação, causada principalmente por uma compressão ou dano ao nervo intensificada por estresse, má postura e envelhecimento natural do organismo.

Causas da dor no nervo ciático

• hérnia, artrose e outras doenças degenerativas;
• gravidez;
• sedentarismo;
  
• má postura;
• traumas por acidentes;
• movimentos repetitivos;
• sobrecarga de peso na coluna;
• tumores e infecções.

COMO ALIVIAR DORES NO NERVO CIÁTICO? Confira dicas caseiras

NERVO CIÁTICO INFLAMADO SINTOMAS

Os principais sintomas do nervo ciático inflamado são dores, queimação ou formigamento na região lombar, glúteo, panturrilha ou pernas.

Sinais de nervo ciático inflamado

• queimação local;
• dor no quadril;
• dormência ou formigamento na perna;
• fraqueza na parte debaixo do corpo;
• dor ao tossir ou espirrar;
• desconforto em manter uma mesma posição;
• dificuldade de deixar coluna ereta.

TRATAMENTO PARA NERVO CIÁTICO

A melhor forma de aliviar a dor no nervo ciático é com medicação receitada por médico, massagem, exercícios fisioterapia ou mesmo compressas mornas.

A alimentação também pode ter um efeito na redução da dor, com alimentos anti-inflamatórios como linhaça, cebola, gergelim e alho.

Remédio caseiro para dor no nervo ciático

Veja as melhores formas de tratar a dor no nervo ciático em casa:

• Chás anti-inflamatórios: chá de dente-de-leão, chá de cúrcuma, chá de gengibre, chá de hortelã e chá de erva-doce;
• Alongamentos e massagens;
• Pomadas anti-inflamatórias;
• Não ficar muito tempo em repouso;
• Fazer compressas geladas e quentes.

Com informações do site Tua Saúde.

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O nervo ciático é o mais longo do corpo humano: ele começa na região lombar e vai até o pé. Estima-se que 6% da população vá sentir dor no trajeto do nervo ciático. Também conhecida como ciatalgia, a dor ocorre pela compressão, inflamação ou irritação das raízes nervosas que formam o nervo ciático ou do próprio nervo já formado.

Dores musculares miofasciais na região glútea podem ter irradiação para o membro inferior simulando uma compressão do nervo. A própria contratura de um dos músculos, o piriforme, pode causar compressão do nervo ciático que passa logo abaixo dele. Neste caso, a ciatalgia é um dos sintomas da Síndrome do Piriforme.

Os sintomas de um quadro de ciatalgia envolvem dor que irradia da lombar para a parte posterior da perna e da coxa; dor mais intensa ao tossir e espirrar; diminuição da força muscular; perda de sensibilidade na área afetada; formigamento, dormência ou choque nos membros pelos quais o nervo ciático passa; dor que piora ao ficar muito tempo parado; dificuldade para caminhar ou ficar muito tempo na mesma posição.

Para aliviar a dor no nervo ciático, o paciente deverá passar por um especialista que analisará o sintoma para descobrir sua fonte precisa. O tratamento pode envolver:

• Medicamentos analgésicos, anti-inflamatórios, relaxantes musculares e para dor neuropática;
• Massagem para aliviar a dor e melhorar a movimentação, diminuindo a compressão do nervo;
• Sessões de fisioterapia para reduzir a dor e a inflamação, além de alongar e fortalecer os músculos;
• Inativação de pontos-gatilho de miofascial, com alongamentos, infiltrações ou ondas de choque;
• Cirurgia (apenas nos casos mais graves que não melhoram com o tratamento conservador).

A ciatalgia também pode ser prevenida. Fazer alongamento para os músculos da perna e coluna, praticar atividades físicas, manter a postura correta e estar no peso ideal são algumas das medidas para evitar que a dor volte.

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